苹果的营养很丰富晚上吃不会有什么危害的，但是不要吃太多，苹果有果酸，晚上吃太多也是会对胃粘膜有刺激的，苹果的营养价值也是比较高的可以协助身体排除一些垃圾毒素，同时一些减肥的人，食用水果也是可以达到减肥的效果。
拔罐一般指拔火罐，通常来说，长期拔火罐对身体有害。
拔火罐是一种以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血的中医疗法，虽然能够达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，但是如果长期拔火罐，可能会导致局部烫伤，还可能会导致肾气外泄，所以长期拔火罐对身体有害，建议避免经常拔火罐。
做胃镜会对人体造成伤害，但对人体的伤害并不大，和胃镜对病情的判断有很大的影响，在检查过程中，为了提高病人的忍耐，还得用麻药来麻痹病人的喉咙，防止病人出现恶心、呕吐等不适。麻醉和麻醉药会导致受试者呼吸抑制，体温变化，心律不齐，过敏，休克，嗜睡，烦躁等。
建议患者前往正规医院做胃镜，以免出现误诊的情况。
常吃伟哥对身体是有害的。
伟哥也就是一个可以提高阴茎勃起的药物，具有扩张血管的作用，如果使用不当，会导致患者出现头晕、乏力等现象，严重的还会导致患者猝死。患者平时应积极调理自身心理状况，如有男科疾病可通过医生指导服用药物治疗，不要对伟哥产生依赖性，会对身体产生一定的副作用。
建议男性在日常生活中规律作息，避免熬夜，保持良好心理状况，促进身体健康。
一般情况下，灰指甲对身体有害，但害处较小，具体内容如下：
灰指甲是一种常见的疾病，主要是因为它会对人体造成伤害。首先，灰指甲的外观会受到损害，会导致指甲的增厚、变色、破损，会对外观造成不良的影响，也会增加工作和日常的工作。其次，灰指甲是可以传染的。会造成身体其它部位的疾病，以及体内的生产组织受到影响，但一般不会造成明显的身体不适，灰指甲对身体有害，但害处较小，对日常生活影响较大。
葵花籽如果吃的太多，热量很容易转化为脂肪，在体内堆积，引起肥胖，会导致消化不良，胃胀。葵花子的营养价值比较高，含有丰富的多种矿物质和不饱和脂肪酸。每天适当的吃点葵花籽可以降低血液中胆固醇的浓度，帮助降血压，降血脂。