哺乳期的妇女可以口服维生素，喝大麦茶，以及吃韭菜，芹菜等方式回奶。哺乳期的妇女，在给孩子断奶的时候，一定要循序渐进，保证孩子的健康，断奶过程当中，要用相应的食物来补充孩子的营养，乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再吃些有回奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。
回奶是可以试用炒麦芽在胀奶过程中可用热水局部热敷。在回奶的期间要注意减少对乳房，乳头的刺激，泌乳素的分泌就会随之减少，乳汁分泌也会逐渐减少。不想母乳喂养，但是乳房胀的难受，不可硬憋，可以适当的挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌。
在哺乳阶段乳汁分泌需要不断刺激，否则长期宝宝不吸允可能导致乳汁逐渐减少，一般在10天左右乳汁基本停止分泌。结合的情况尽量让宝宝吸允乳头，乳汁分泌较多的情况下可以考虑使用奶抽将乳汁抽走，以免乳汁淤积引起急性乳腺炎疾病的发生，另外注意多食用富含蛋白质的汤类食物。
回奶的药有很多种，需要知道使用的是哪一种，一般都不会对机体造成任何的伤害，回奶的药物一般都使用的是维生素或者是麦芽熬水喝。具体的使用剂量应该按医生的医嘱进行治疗。在使用药物期间不要吃肉类食物，定期检查，避免引起急性乳腺炎。
母乳喂养早产宝宝，要注意少食多餐，因为早产宝宝的胃容量较小，胃肠道消化功能不健全，吃奶量过多可能会导致胃储留引起溢奶，严重时还会造成消化不良、腹泻。少吃多餐可以有效调解宝宝的生理特点和营养需求之间的矛盾。新妈妈喂宝宝时可以缩短间隔时间，奶量由少到多逐渐增加，让宝宝脆弱的消化系统有充足的时间进行自我调节。
国家提倡六个月以内的婴儿纯母乳喂养。母乳喂养可以尽可能的延长在一岁到一岁半，甚至可以喂养到两岁。六个月以后的孩子可以适当的增加辅食。不过在实际喂养过程中，如果母乳喂养时间过久，孩子对其他食物的食欲就会下降。时间久了，就有可能导致孩子营养不良。
