乳腺增生birads1类，只需复查即可。
由于乳腺增生birads1类边界清楚，质地均衡，有较少的包块是属于良性病变，只需每年一次乳腺彩超检查即可。要在相同的地方进行复查，以便于进行对比，包块有无大的趋势。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
乳腺增生b1一rads3级可以吃中药，主要表现为良性的可能性，需要缩短随访周期，这一级别的乳腺增生，恶性的比例小于2%，大部分都是良性病变。如果没有什么不适的反应，比如疼痛，胀痛，经期前加重，可以长期观察，不需要马上手术，使用中药调理，定期复查乳腺的彩超，要保持良好的情绪，此疾病和心情有很大的关系，少吃辛辣等刺激性食物，就可以避免向恶性发展的可能。
乳腺增生4级严重。
由于乳腺增生4级可能会造成癌变的现象，需要去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行治疗或病理穿刺活检。尤其是40岁以上的女性，如果增生严重或有不良的生活习惯，患有乳腺增生和癌变的可能性最大。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
乳腺增生是由于内分泌失常引起的。应及时去正规医院，在妇科医生指导下用药治疗。除此之外，在平时的生活中一定要饮食清淡，保证足够的营养，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，每天要保持心情舒畅，注意多休息，避免熬夜。
如果检查是乳腺增生引起的，可以用药进行治疗的。可以服用活血化瘀、疏肝理气类的药物进行治疗，注意不能劳累，不要生气，要保持良好的情绪，少吃刺激性大的食物，没事了可以多锻炼一下身体。
双侧乳腺增生，右乳囊肿不必过度，担心病情依然在可控范围之内，及时与医生进行沟通，具体的治疗方案配合医生进行治疗。日常生活当中饮食清淡，作息规律，不熬夜少生气，对于乳房健康是有好处的。
