养生的方法主要有每次饭后按摩腹部，用掌心在肚脐处顺时针方向按摩，有助于消化和吸收，具有健脾胃的作用。还需要保证足够的睡眠，尽量不要熬夜，主要是因为充足的睡眠，是肝脏排毒的最好时机。同时是每天都要进行有氧运动，比如慢跑、打太极、打羽毛球等，有助于促进全身血液循环，还需注意保持饮食均衡，不吃生冷刺激的食物。
病毒性肝炎是不能自己判断的，应该到肝病专科就诊，查生化全项、乙肝五项、肝脾胆囊超声等相关检查，可以明确是否有病毒性肝炎。应该积极治疗、适当休息和补充营养，这样也有可能在较短时间内恢复。
切断经血传播途径、筛选献血员及血液制品，是减少和预防庚型肝炎最关键的方法。不到万不得已，千万不要随便输注血制品和新鲜血液。其它预防措施和知识可参考乙型和丙型肝炎章节。现有的对症保肝和降酶药物均可促进轻型庚型肝炎血清丙氨酸氨基转移酶(ALT>；复常，促进肝脏修复。
如果出现胃部异常或者有多年胃病史的一定要定期检查，以尽早排查。常规治疗手段有：手术、放化疗、免疫治疗和中医治疗等，对于中晚期病患尤其需要进行中药保守治疗，可作用于增殖期的肿瘤细胞，缩小肿瘤，控制病情，改善生活质量。
治疗病毒性肝炎目前比较好的方法是生物靶向治疗，该治疗方法是根据反义核糖核酸封闭病毒复制的关键编码基因，而这种基因水平的靶向治疗可能给乙肝治疗带来新的希望，所以病毒性肝炎治疗还需注重对症支持疗法中西药物综合治疗。
想确定一个对自己好的治疗方法首先要到医院做检查，确定病人具体是什么类型的肝炎，以及肝功能情况。一般要根据肝功能的情况和肝炎的类型来决定治疗方法，症状轻的肝炎可以口服些护肝药物，但平时要注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣刺激性的食物，规律作息。
