宫颈炎在育龄女性中很常见，患上宫颈炎后别着急，应该注意以下几点：
1、患宫颈炎时，应禁止性生活、合理安排时间、勤锻炼、增强身体抵抗力；
2、得了慢性宫颈炎的病人必须耐心医治、注意休息、不要过于疲劳、注意个人卫生、每日清洗外阴、穿透气内裤，阴道给药应于月经干净后第三天开始，月经来潮后停药；
3、慢性宫颈炎时，应做宫颈防癌筛查，以免病情加重，甚至癌变，特别是40岁以上妇女，必须定期做宫颈筛查。
有人把宫颈炎视为癌前病变并影响个人情绪甚至日常生活，这是不对的。对疾病要有正确态度，切忌因病意志薄弱、不主动救治。
通常情况下，宫颈炎好发于性生活比较活跃的人群，尽量吃清淡的食物。具体情况分析如下：
宫颈炎是指发生于子宫颈的炎症，主要症状为阴道分泌物增多、白带异味、阴道不规则出血等，性传播是宫颈炎的主要病因，一般好发于性生活比较活跃的人群。
建议患者在饮食上可以多吃一些高蛋白的食物，这样可以提高机体的免疫力，促进身体的恢复。
如果病情轻微，产后宫颈炎通常会自愈。一般情况下，如果患者的病情轻微，产后的宫颈炎通常是可以自愈的，通常不需要特别的药物，因为产妇的免疫力通常会慢慢恢复，进而促使体内炎症消退。但如果产后恶露有异味，则要及时就医，此时可能无法自愈，若不及时治疗，还可能延误病情。如果是宫颈炎导致的，可以遵医嘱选择抗感染的药物，同时要注意保持外阴的清洁。
患有宫颈炎应该注意平时饮食，不吃腌制食物或辛辣、刺激、冰凉的食物，容易伤害身体，患有宫颈炎的女性若长期吃这些会影响身体健康。患有宫颈炎的女性还应注意：
1、多吃蔬菜、水果比如西红柿、青瓜，西红柿和青瓜里含有丰富的维生素和膳食纤维。
2、可以多运动，通过运动有效提高身体免疫力，如做些瑜伽动作，因为瑜伽动作舒展身体，有利于缓解病情。
3、平时多喝水，能有效地润肠通便和排出体内毒素。
总之患有宫颈炎的女性饮食要清淡，多吃蔬菜、水果多做一些瑜伽动作帮助排出体内毒素。
宫颈炎通常是由病原菌导致的，很可能会导致子宫内膜炎、盆腔炎症、输卵管炎等妇科炎症，从而可能会导致不孕、妊娠，宫外孕等不良病症。这是因为宫颈炎是由病原菌引起的，而不是一般的糜烂、慢性宫颈炎等。治疗上要根据病因选用适当的抗生素，再结合外用药来减轻病情，促进身体的恢复。
此外，患者应该注意避免进食火锅、烧烤等刺激性食物，可以有效改善不适病症。
