备孕,建议做孕前检查,一般包括优生四项,性激素六项,梅毒,乙肝,艾滋病检查,腹部的彩超,以及血尿常规的检查。或者服用叶酸,预防胎儿神经管畸形的发生的,多吃蔬菜以及瓜果,如果怀孕,有利于发育的。
要孩子前男方不需要禁欲,但是准备要孩子前三个月不抽烟,不喝酒,不吃药。做一些必要的检查,比如内分泌方面的检查,男女双方最好做性病方面的检查等。如果怀孕了喝酒,可能会引起胎儿畸形。
备孕要准备慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件。夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流,能使爱情不断深化,使妻子有一种幸福感、安全感和归属感。
引产时间在14个星期以上,要准备好引产证明。引产证明必须要到当地的计生办机构进行,如果是意外妊娠,或是胎儿有致命的疾病,才能进行引产。同时,在引产的当天,要进行空腹检查,如果没有任何问题,就可以进行药物引产。在医院的时候,要带上睡衣、拖鞋、卫生纸等。胎儿有异常要带着检查报告去医院,只要有最近的化验结果,就不用再做了。
一般说来,精神愉快、加强营养是必不可少的。此外,还应适当减少性生活,使精囊中贮存更多的高质量精虫。重控制在标准范围内可以提高精子的质量。研究表明,超重的男性更容易受到不育症的困扰,身体过度的肥胖可导致腹股沟处的温度升高,从而对精子的成长带来损害。