汗蒸是不能治产后风湿的。
一般情况下，产后气血亏虚，风寒湿邪等会引起产后风湿，而汗蒸可会使机体产生大量的的汗，从而进一步引起气血亏虚。另外，患者可以多慢跑、骑自行车、游泳等做有氧运动来增强抵抗力。还可以使用当归、白术等具有补气养血、补肝肾、强筋骨、祛风除湿止痛的中草药治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意避免剧烈运动，多注意休息。
产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木、重着者，称为产后身痛，俗称为产后风，可以通过中医治疗，进行调理身体，根据妇人身体素质与病程长短来决定康复时间。一般主要是产后营血亏虚，经脉失养或风寒湿邪乘虚而入，稽留关节、经络所致。最常见的病因是血虚、风寒、血瘀、肾虚，分别可以通过养血益气，温经通络；祛风散寒除湿；活血化瘀；补肾健骨，来进行根治。
艾灸的方法治疗的效果比较慢，但是其能够进入人体的内部，起到治疗的效果。艾灸的特点就是操作简单，其需要的费用也比较低。治疗月子病的时候，可以用姜隔着艾灸一起治疗，这样效果会比较明显。
得了月子病，早发现早治疗是可以治好的。由于产后身体比较虚弱，有大部分的人会出现轻度的贫血，如果有贫血，即使口服补血的药物。产后容易受凉，这个时候出现身体的部位疼痛，口服一些中药，这些中药对于治疗产后病效果都是很好的。如果出现产后便秘，要多吃水果和蔬菜，可以做轻微的活动，不要长期的卧床休息，如果卧床，由于胃肠功能的活动减慢也会出现便秘的症状。
月子病肩周炎通常能治好。
月子里的肩关节病，通常都能治愈。肩周病是由于肩膀受寒，或是经常抱宝宝，导致肩关节附近的软组织粘连。可以用热敷或是用推拿的方法来治疗。如有痛感，可以口服万应膏、狗皮膏等中药药膏。产后要注意口服布洛芬、芬必德等非甾体抗炎药，病情较重的患者可以去医院做关节松动手术术后注意避免感染。
