首先平时要多做按摩处理，从乳房的周边位置向乳头方向进行推拿，促进淤积的乳汁排出，另外需要用吸奶器将大部分的乳汁吸出，但是要注意避免吸的太干净，需要残留一部分，这样能够起到抑制乳汁分泌的作用，除此以外，还可以用炒麦芽煮水喝。
饮食上一定要以清淡为主，吃一些营养丰富、蛋白含量比较高的食品和营养品，吃青菜或者易消化的食物。内衣要经常更换，以免污染乳头，进而感染乳腺，同时不要穿带有钢托的乳罩，以免钢托挤压乳房，造成局部乳腺乳汁瘀积。
乳腺炎是临床上比较常见的乳腺疾病，得了乳腺炎的病人，饮食上一定要以清淡为主，应该吃一些营养丰富、蛋白含量比较高的食品和营养品，不宜吃过多的海鲜、烧烤类食品以及刺激性的食品。
会出现高热，需要及时行切开引流术，必要时行对口引流。乳腺炎的发生考虑与乳头皲裂，导致细菌入侵，乳汁的排空不通畅，继发感染。所以对于哺乳期的病人，应注意局部卫生，避免乳腺炎发生。
不要喝酒，酒精会升高体内的雌激素水平。不要吃海鲜，不要吃火锅，不要吃辛辣刺激食物，不要喝冷饮，不要吃油腻食物，比如肥肉，油炸食物等，多吃蔬菜，水果，面食等食物，多喝开水等。
乳腺炎是哺乳期女性比较容易发病的一种疾病。如果不及时的进行治疗，会造成很大的影响。针对乳腺炎的治疗，只要是以抗炎药为主，注意清淡饮食，按时作息，可以使用中药进行清热解毒。
