患者在绝经以后，出现了子宫肌瘤，一般不可以经常吃辛辣刺激性的食物，尽量避免吃特别油腻的食物，例如牛羊肉等，患者可以选择一些清淡的食物，例如鸡蛋、酸奶、瘦肉等，这类食物既可以补充营养，又比较清淡，还容易消化。
另外，患者还应注意不要吃生冷的食物，例如各种冰镇饮料、冷藏的一些水果等，以免导致子宫肌瘤的情况加重。
子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤之一，也是激素依赖性肿瘤。子宫肌瘤之所以生长是因为跟体内雌激素的分泌有关系。女性绝经以后卵巢功能衰退，雌激素水平下降，甚至消失，子宫肌瘤就会出现萎缩，甚至消失的可能，如果绝经后发现子宫肌瘤仍然在生长，不排出恶变的可能，需要抽血做妇科肿瘤标志物的检查。
本来子宫肌瘤就是开刀，没有什么可治疗的，绝经后也要注意有没有病变。一般良性肌瘤绝经后不会再长大了，要根据不同程度，不同种类进行对症治疗，一般小于3厘米可以进行保守行治疗等于3厘米建议进行手术治疗，医院可以进行双镜合璧，宫腹腔镜联合进行治疗。
如果肌瘤没有增大，可以不做手术。绝经期的妇女，一般绝经后肌瘤多数会出现萎缩，或者逐渐消失，可以每3-6个月做好随访。如果肌瘤缩小的不明显，而且出现下腹部疼痛，白带增多了，伴尿频尿急的症状，就需要手术治疗了。
一般情况下，绝经了子宫肌瘤不长了。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。女性在绝经以后，所以女性体内的雌孕激素就会处于低水平状态，不会对子宫肌瘤有明显的刺激作用，所以绝经后子宫肌瘤通常不会继续增长，反而会萎缩变小，甚至还可能自然消失。
患者一定要注意忌食辛辣刺激的食物，多休息，避免剧烈活动，注意定期做超声复查子宫肌瘤的增长速度。在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。
正常的情况下停经后肌瘤等还是自行萎缩的可能大，注意休息较好加强营养的，情况合理的安排较好，避免压力大，平时的情况营养均衡即可，观察是否腹痛不适的情况定期复查，做彩超情况观察是否恢复较好的，注意局部的卫生。
