怀孕八个多月，不可以长途旅行以避免过度劳累和熬夜。避免造成身体不适等。需要注意休息，定期做孕期检查，注意增强抵抗力和营养，避免冷热刺激，注意阴部卫生，保持阴部清洁，保持愉快舒适。
怀孕周期，坐长途汽车有什么影响，有卧铺但会出现颠簸，过度疲劳，做长途汽车远行，都会影响的胎儿。坐车之前可以去医院做一个b超。在没有羊水的情况下就可以坐长途汽车。
长时间久坐容易导致下肢血液流通不畅，会导致腿部酸软无力，还会造成心脏功能的衰退，容易导致心脑血管疾病的发病率升高。长期久坐容易引起脂肪肝、糖尿病等疾病。
可以，但是应该注意通风，通风的时候应该注意避免受凉。路上多让宝宝喝水，准备安全提篮和安全座椅，保护孩子的安全。尽量让孩子保持睡眠状态。多哄孩子开心，准备好宝宝的食物。
尽量避免，因为在前三个月是怀孕的早期，由于受精卵在子宫里着床还不是很牢固的，所以平时要注意休息，不要做重体力活，否则会可能导致有流产的发生。还有不要有性生活，因为性生活的刺激以及冲撞也会导致流产的情况发生。
怀孕回老家失眠的解决方法如下：
1、确保睡眠环境舒适安静黑暗，卧室可以像以前一样改造，缓解环境变化导致睡不着的情况。
2、睡不着的话，可以离开房间，看书做自己喜欢的事情，也可以泡泡热水脚，直到犯困再进屋睡觉。
3、请避免长时间午睡或白天午睡。否则，晚上就更睡不着觉了。午睡15-20分钟可以，但下午3点以后不要午睡。
