由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织产生的龋坏，龋坏不及时治疗引起的牙髓炎，牙髓炎进一步发展形成的根尖周炎。需要去正规的医院口腔科进行根管治疗来改善缓解症状，平时注意口腔卫生。
牙宣肿了可以通过消炎药治疗，牙宣肿胀主要是牙龈炎等疾病，大多数是牙龈黏膜受到牙结石、牙菌斑等细菌长期的刺激后，产生的牙龈黏膜炎症，主要表现为牙龈黏膜充血红肿、化脓、糜烂等现象。
问题分析：你好，通过图片上的情况来看的话，主要考虑是上火或者是缺乏维生素等原因导致的，这种现象属于口腔炎。
指导建议：建议平时要注意口腔卫生，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其不要吃油炸的食物，可以吃点消炎去火的药物调理，注意补充维生素。
这个情况是否存在根尖炎的存在。注意口腔科局部检查看。然后在配合抗炎的调理。注意用淡盐水漱口的。
起牙宣可以扎破。经常吃上火的食物或者是不注意口腔内的护理，会导致口腔内出现了脓肿，要及时的去口腔科做检查，利用专业的器具将肿胀的部位扎破，然后将脓排出，可以有效的缓解局部的疼痛，在扎破以后需要用生理盐水来漱口，可以有效的预防伤口感染，短时间内要多吃清淡的食物，同时多喝温水，能够加快身体的代谢，还能够将体内的炎症排出，不能吃辣椒或者是过热的食物会导致牙龈疼痛。
