按摩太阳穴缓解酒后头疼，太阳穴位于外眼角延长线上凹陷处，喝酒之后对准太阳穴用食指进行按摩能够帮助缓解酒后出现的头疼问题。在用食指指腹进行按揉之后，可以再用拳头进行打圈按摩太阳穴来缓解酒后头疼，平时也可以用这种方法来提神合适药物，缓解疲劳。另外也可以在太阳穴处涂抹合适药物进行按摩，缓解喝酒后头疼效果更好。
酒后出现头痛可以喝鱼汤，里面放多一点的生姜还有大枣，具有解酒功能，还可以喝一些番茄汁儿，促进酒精代谢，可以喝一些热牛奶，注意多休息，多吃富含维生素C的水果，比如猕猴桃、橙子等，如果头痛严重的话，也可以吃对症止痛药氨酚待因片来缓解头痛。
喝完酒以后，出现头部疼痛的症状，如果疼痛比较轻微，喝一点糖水，或者是做头部针灸、推拿、按摩，或者是多休息一下，自己会好起来的，不需要特殊处理的。如果头部疼痛比较重，需要排除一下头部里面脑出血。
喝酒后第二天头痛头晕可以喝蜂蜜水，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，也可以多吃乌梅，西瓜，葡萄，雪梨等，能促进酒精代谢，缓解头疼。
头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
