夏天到了,今天我们食堂给我们准备了绿豆汤,可是我们...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
夏天到了,今天我们食堂给我们准备了绿豆汤,可是我们喝起来感觉怪怪的,好像被放了盐。经确实,真的放了食盐。我们就很纳闷啊。厨师说,因为看到大家好像身体都很虚,缺少锻炼,绿豆汤加盐可以增强体能。请问真的是这样吗有这样功能吗谢谢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘玉振 医师 新乡市电池厂职工医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 由于夏天人体出汗多,可以经常喝点含盐的水,如淡盐水、盐茶水、盐绿豆汤等
意见建议:虽然世界卫生组织曾给出科学吃盐的建议,即每人每天不宜超过6克,但夏天可以适当增加一些。之所以要喝这些含盐饮料,是因为其中含有大量的钠、钾等矿物质,可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。
相关问答

糖尿病患者可以适当喝绿豆汤。
绿豆汤具有一定的清热、解毒、解暑的作用,而且营养价值丰富,含有大量的蛋白质、氨基酸、钙和微量元素其余。但绿豆汤也含有一定比例的碳水化合物,有一定的升糖作用。所以喝绿豆汤一定要注意餐后血糖。如果绿豆汤对餐后血糖有明显影响,这类患者应尽量少喝或不喝绿豆汤,而喝绿豆汤时,最好以清汤为主,尽量少吃绿豆。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者在病情稳定的时期可以吃绿豆汤,但要控制食量,避免暴饮暴食。
糖尿病患者平时吃的食物以低糖、低脂肪为主,不要吃糖含量高的食物。绿豆含有膳食纤维、维生素、微量元素等营养,患者少量进食可以为身体提供营养,提高身体抵抗力,促进排便,缓解便秘。糖尿病患者在血糖水平控制不稳定的时候,不要吃绿豆汤,要按照医生的指示接受低血糖类的药物治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

吃了药不能立即喝绿豆汤,可以选择在服药两小时后再喝绿豆汤。服药后,腹部已经饱满,不应该再食用任何食物来增加胃部的饱胀感,以防造成胃部消化不良,绿豆属于凉性的食物,不要在服用药物后喝。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

先将绿豆洗净放入锅中(尽量使用砂锅煮出来的比较黏稠,也可以是高压锅),然后在锅中加入清水就可以开始煮了(煮绿豆汤时不可以加入食用碱,碱会破坏绿豆中的营养如维生素B等)。如果是砂锅在清水煮沸之后就要转小火慢煮大概30分钟就可以了,如果是高压锅5分钟就可以了。在煮好之后加入适量的白糖就可以畅饮了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇是可以喝绿豆汤的。但是,如果孕妇的肾功能不太好的话,不太可以喝绿豆汤了。另外,在喝绿豆汤的时候,也可以尽量和谷类食物一起混合。因为,在谷类食物中缺乏赖氨酸,而豆类食物和谷物食物混合食用的话,可以进行蛋白质互补。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

绿豆汤禁忌的药物不能同服。如抗生素类,绿豆具有解药性的作用,效果会使抗生素继发性失效。活血化瘀类的中药也不能和绿豆汤同服。一些抗病毒的药物虽然不是禁忌,但也不建议用绿豆汤送服。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病