正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
月经少可以艾灸，每个人的体质和病情都是不同的，辩证后调理可以选择艾灸来治疗，在医师的指导下选择合适的治疗方法。平时也需要规律生活，均衡饮食，避免熬夜，避免情绪波动。
月经前失眠可以这样调理：
1.生活调理：女性平时要注意减少食用，或者尽量避免吃西瓜等生冷食物，以免伤脾胃。如果湿气太重，可能会影响女性的肝气，导致月经前失眠。这时可以适当吃点小米、百合等食物，镇静安神，提高睡眠质量。
2.此外，在经前期，女性还可以在夜间从事相对舒缓的体育活动，如瑜伽，使心情和身体肌肉处于放松状态，有助于快速入睡。
3.用药调理：如果女性经前期持续失眠，影响正常工作生活，可在医生建议下选择枣仁安神胶囊或四物汤进行调理，以养心安神，改善失眠等症状。
来月经前失眠被称为月经前紧张综合症。
月经前失眠主要表现为情绪不稳定。此外，还会出现局部乳房疼痛等情况。这种患者在月经前可以服用逍遥丸，大部分可以改善相应的临床症状。或者在日常生活中服用谷维素和维生素B1营养神经，可以改善失眠症状。到目前为止，月经前失眠的原因还不清楚，但大部分与雌激素的高分泌直接相关。这种患者在月经来之前不能吃含有雌激素的食物（如豆浆、蜂王浆等）。
