针对这种症状应该是逐渐分泌比较旺盛而导致的原因，平时注意饮食清淡，在饮食方面一定要注意，不要吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，不要总是熬夜，要多注意休息。必要时到医院就诊。
而且头上有很多油和脂溢性皮炎有关，我们必须注意良好的卫生，经常洗发，并且注意不要吃油腻的食物，以免加重病情。有头油的症状，多吃蔬菜和水果。补充粗粮和其他食物中的维生素可以减少头皮屑的发生。
是皮脂分泌过多，症状是头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。二是银屑病，症状是头皮屑是大块的，在头皮上形成一块一块发白、发灰的斑块，上面有层层相叠的片状鳞屑，甚至会把头发根处粘成一簇一簇的。
一般情况下，1天不洗头就痒头皮屑多可能是脂溢性皮炎，具体内容如下：
头发通常一星期清洗1-2次就可以了，当发生在头皮和油脂分泌性皮炎时，会伴随着大量的马拉色菌滋生，皮肤会产生大量的瘙痒和脱屑，这种情况很难用清洗的方法来清除，可以使用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂进行清洗，一周两次。如果没有明显的改善，可以停止使用，一星期后到正规的医疗机构就医。平时要有一定的生活习惯，不要过度的熬夜，不要吃辛辣、油腻、高糖的食物，要保持良好的皮肤清洁，避免与动物亲密接触，避免在阴凉、潮湿的地方活动。
问题分析：您好，根据描述的症状，要考虑有脂溢性皮炎和脂溢性脱发的可能，常常和内分泌失调有关系，有可能因为合并真菌感染导致症状加重。
指导建议：请说明现在是否有存在头皮油脂分泌旺盛，月经失调的表现，现在有在使用什么药物治疗？
头皮一天不洗有很难闻得味道可能是由于护理不当，伴有真菌感染，导致瘙痒，并伴有更多头皮屑。平时，要注意每天的清洁和调理，然后在医生的指导下进行皮肤检查，适当外用洗发水应该会有一定的帮助。平时应该注意多喝热水，忌辛辣，饮食以清淡为主。
