一般情况下，哺乳期没避孕可以采用以下方式进行补救：
哺乳期间如果不采取避孕措施，会导致女性出现月经不来的情况，不过也有可能出现排卵情况，出现第二次妊娠的情况，需要在72个钟头以内服用应急避孕药进行补救。不过，如果使用了应急避孕药，那么在服药3日内最好不要喂奶。女性在哺乳期可以选择避孕套进行避孕，也可以选择口服避孕药避孕。
避孕药吃多了其补救办法，首先要多喝一些温开水，或者高渗葡萄糖水，促进药物代谢。并且在月经规律以后，改用宫内放置节育器避孕或者安全套避孕，避免多次口服避孕药而引发内分泌紊乱，月经不调等。口服避孕药一年内不能超过三次。避孕药的主要成分是多量孕激素，少量雌激素和雄激素，可以抑制排卵，改变子宫内膜情况，阻碍受精卵着床，从而达到避孕作用。
人工流产是避孕失败的补救措施，人工流产指的是因意外妊娠，疾病采用人工方法终止妊娠。人工流产对妇女的生殖健康有影响，做好避孕工作，意外妊娠，是计划生育工作的真正目的。
这个时候不能直接吹风的，会导致月经紊乱、痛经、骨风湿性疾病、机体抵抗力下降等。人流之后身体体质下降，要注意不能受凉的。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物。
一般情况下，如果人流后吃辣椒，要尽快的多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补救。
辛辣的食物对于身体影响会比较大，可能会导致出血量增加、影响伤口恢复等很多不良的影响。这样处理可以有效的帮助身体补充维生素c，从而减少这些症状的产生。人流术后除了不能够吃辛辣的食物，发物也不能吃，比如牛肉、羊肉、椿芽等。
女性在人流之后同房是需要吃避孕药的。
性生活中不按规定的标准使用安全套，仍然有可能受孕。为了避免意外妊娠，必须在72个钟头内服用避孕药。而且在做完人工流产后一个多月之内不要有性生活，因为这个时候有性生活会增加被传染的几率，因此在性生活后要保持个人的干净，如果出现腹痛、瘙痒等不适症状，一定要到医院的妇科检查，如果是被传染了，要采取抗感染的措施。
