这个时候不能直接吹风的，会导致月经紊乱、痛经、骨风湿性疾病、机体抵抗力下降等。人流之后身体体质下降，要注意不能受凉的。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物。
一般情况下，汗蒸后吹风了可以根据患者的具体病情，具体内容如下：
通常，汗蒸的时候，人体的毛孔会张开，这样可以帮助身体排出毒素。如果汗蒸后，在短期内，由于皮肤毛孔没有完全封闭，外面的寒湿之邪很容易侵入人体，从而导致手脚肌肉、关节疼痛。一般身体素质好的人，在没有特别治疗的情况下，也不会出现什么问题。身体较弱者，在吹冷风后要及时进行保暖，同时要用生姜煮水浸泡30分钟，这样可以促进下肢的血液循环，促进体内的寒气向下排出。
人流一般指人工流产，人工流产后I一般不要吹风。因为室内温度过高，汗毛孔处于开放状态，此时如果再进行吹风，风邪湿寒可能会经过汗毛孔进入体内，导致患者周身酸痛乏力，还可能使机体的免疫力下降，同时可能影响正常新陈代谢，影响人工流产后子宫复旧以及身体的恢复。所以人工流产后一定要避免着凉，禁食寒凉的食物，还要避免过度劳累，同时遵医嘱口服益母草颗粒、新生化颗粒调理。
膝盖吹风后疼应当通过以下方式补救。
膝盖吹风后疼，是因为寒气在膝关节中凝滞，会造成膝关节局部的血液流通不顺畅，从而会造成疼痛。如果膝盖吹风后疼，平时要做好局部保暖工作，尽量避免受寒，即使是在夏季，也要尽量保护自己的膝关节，以免被寒气侵袭。冬季要注意戴护膝，还可以在医生的指导下进行热敷膝盖、拔火罐等操作。
一般情况下，如果人流后吃辣椒，要尽快的多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补救。
辛辣的食物对于身体影响会比较大，可能会导致出血量增加、影响伤口恢复等很多不良的影响。这样处理可以有效的帮助身体补充维生素c，从而减少这些症状的产生。人流术后除了不能够吃辛辣的食物，发物也不能吃，比如牛肉、羊肉、椿芽等。
