经常痛经可能是由于身体过于寒凉导致的，月经前要注意保暖，每日用热水泡脚30分钟至微微出汗，促进血液循环，有助于痛经情况的改善。月经来潮之后，日常可以用中药调理，效果会比较好。
痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。如果以前没有痛经，现在突然有痛经，应该尽快去医院检查，看看是否有妇科卵巢或子宫肌瘤疾病。痛经更明显，必须注意保暖，尤其是腹部和足部保暖。
出现痛经属于异常现象，因为痛经主要是由以下原因导致的：
1.有盆腔炎症，对患者的宫内组织产生刺激。
2.子宫发育异常。内膜无法正常脱落。
3.盆腔有肿瘤也会导致痛经。
出现痛经是异常的现象，建议患者到医院查清楚原因，然后根据病因进行治疗，才能彻底缓解痛经症状。另外，患者在来月经的时候，要注意保暖，不要喝冰冻的饮料，以免痛经的现象更加严重。
应该做个彩超，看一下是否有子宫内膜异位症，但是一般在没有做过手术没有生宝宝之前，多数都是因为着凉或者是经血流通不畅引起的腹痛，这样可以缓解些症状，注意腹部保暖，不能着凉。
来月经了就不是怀孕的情况了，但是孕初期是会容易出现阴道异常出血，比如孕初期孕囊着床不稳定或者孕酮低引起先兆流产的情况，其次是考虑宫外孕也是会伴随阴道不规则出血。
痛经是女性比较普遍的问题，当月经期痛经很厉害难以忍受时，建议用药来减轻症状，同时调整日常饮食综合改善。
引起痛经的因素有很多，建议根据实际情况进行合理的治疗。若疼痛症状较为严重，可服用健之佳布洛芬缓释胶囊、仁和酮洛芬缓释胶囊等止痛药物，也可遵医嘱选用对症药物，如益佰妇炎消胶囊，该药是治疗女性生殖系统炎症，痛经及带下的中成药，有着镇痛、解痉、抗菌、抗炎的作用，其成分安全性较高，女性月经期也可服用。
在用药期间，要避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，多吃温性、易消化的食物，如红枣、桂圆、山楂等，有利于症状好转。
