年轻人心律不齐是由多种因素造成的，例如冠心病、心室关闭不全等心血管疾病，都会造成心肌缺血，从而造成心肌的异常收缩，从而造成心律失常。
此外，高血压还会导致血压升高，导致心脏动脉血管内的压力升高，从而导致心律失常。青少年的心律不齐与吸烟酗酒、高脂肪饮食等因素有关。日常生活中要注意饮食清淡，戒烟戒酒，避免熬夜。心慌气短、心前区疼痛是心律不齐的主要表现。此时可以口服普萘洛尔类抗心律失常药物。
年轻人可因呼吸导致呼吸性的窦性心律不齐和发生早搏、心房颤动而引起病理性的心律不齐。
于因呼吸导致的呼吸性的窦性心律不齐属于生理性心律不齐，在吸气时心率增快，呼气时心率减慢。病理性的心律不齐可因疲劳、熬夜、精神紧张等导致，或心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、甲亢以及贫血等疾病造成。对于病理性的心律不齐，要及时地到医院查明原因，针对不同的原因遵医嘱进行治疗。
心律不齐有不同的情况。年轻人的心律失常通常是生理性的，与熬夜、过度劳累和情绪变化有关。考虑到年龄和心律失常的发生情况，建议检查动态心电图和心肌酶，以确定心律失常的具体情况是早搏还是阵发性心动过速。同时，应检查心脏彩色多普勒超声。根据检查，心肌炎应排除在外，然后根据检查进行治疗。
心律不齐可出现胸闷，甚至是胸痛、心悸、心律失常，是心脏冲动起源和冲动传导异常引起的心脏节律紊乱，可以表现为心动过速、心动过缓、心脏骤停。心律失常分为窦性心律失常、房性心律失常、房室交界性心律失常。心律失常的治疗应该在消除病因和诱因的基础上，恢复心脏节律和控制心室率。
一般情况下，出现心律失常的因素有很多，比如自身有心源性病变，或者长期熬夜、喝浓茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等不良的生活方式。需要及时到正规的医疗机构进行详细的诊断。如果是由于生活方式的原因造成的，要及时的改变，要及时的进行饮食、睡眠等方面的生活护理，调节好自己的体质，缓解自己的亚健康。如果出现原发性心脏病，需要进行药物治疗、射频消融法等治疗，经过上述调理，可以有效地改善心率失常的情况。
