可以引起腰部不适的原因不同，所出现的症状也是不同的。如是泌尿系统病变引起的腰部不适是可以出现尿频、尿急等症状的，多是提示存在尿路感染的可能性大。如仅有晨起腰部不适，考虑是腰肌劳损的可能大。
很有可能是与盆腔炎有关系，还有就是膀胱也不太好。同时也说明肾功能也不是很好。尿频腰痛临床上常见于肾输尿管结石，主要是由于结石刺激尿路粘膜引起的，通常来说对于结石引起的腰痛一般有以下的方法进行治疗。
尿频、尿痛可以先去三甲医院泌尿外科做个尿常规检查，以明确诊断。如果白细胞升高，可以口服点药物来进行治疗，平时多喝水，多排尿，不要吃辛辣刺激性食物。也不要长坐，可以适当的起来运动。
尿频腰酸不适是由压力、尿路感染、尿道炎或肾虚引起的，建议注意休息，避免疲劳，快速刺激辛辣食物，多运动，考虑去医院做尿常规，寻找中医辨证法，平时注意卫生，多喝水，勤换内衣，不要吃刺激辣的东西。性食品如饮酒、吸烟、辣椒等食品，应尽快到医院进行进一步检查和治疗。
尿频、尿急，小腹痛考虑是泌尿系的感染。如果不是特别严重，可以找些鬼针草、车前草泡茶喝有利尿消炎功效；还可以自己买消炎药吃，同时要注意卫生，勤换洗内裤，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激，多喝开水不要憋尿。
多饮水，多排尿，避免吃辛辣刺激性食物。做一下小便常规检查、泌尿系统彩超、肾功能。吃一点新鲜的蔬菜水果，避免油腻辛辣刺激饮食，不要饮酒。同时可以口服消炎药物缓解症状。
