如果有眼底出血，建议到正规的医疗机构做进一步的分析，看看是不是由于高血压引起的。
一旦确诊为高血压性眼底出血，就要从根本上解决，要想办法降压、降血压。高血压性眼底出血时，血压控制在130mmHg以内，舒张压85mmHg以内。需要病人每日进行血压的检测，服用降压药物，要注意情绪稳定，避免情绪波动引起的血压急剧上升。还可以口服扩张血管的药物来缓解血管的压迫，降低出血的发生。如果出现了眼底出血，需要进行针对性的处理，如果出血不多，可以自行恢复。平时要注意保护视力，避免用眼过度，尽量多出去散步，多参加一些室外运动。
长期的高血压就会容易引起毛细血管壁破裂，精神有改变就会容易产生动脉硬化。可以采用喝活血化瘀的药物来进行治疗，同时还要控制好血压，注意饮食，少吃含盐量比较高的食品，以免引起血容量的增加。
高血压引起的眼底出血会影响视力，甚至导致失明。高血压病人由于血压过高，或者眼底动脉硬化等因素，会导致出现眼底血管出血。高血压病人眼底出血是常见的并发症。积极治疗眼底出血的同时，一定要把血压控制好，只有把血压控制好了眼底出血才可以得到改善.。平时还要注意良好的生活方式，适当配合软化血管的药物应用。
高血压可导致眼底疾病，如视神经乳头水肿和眼底出血。现在要将血压控制在正常范围内，以避免将来出现这些并发症。平时，还需要低盐低脂饮食、适度运动、长期坚持口服抗高血压药物、血压变化测量和血压控制在正常范围内。之后，眼底出血是不太可能的。
病情分析： 您好，最好是先通过饮食调节一段时间看看，不要喝酒，平常饮食要低盐低脂，没事多运动增强体质。
意见建议：建议控制食盐量，忌食咸肉、咸菜、泥螺等；2、忌暴饮暴食、高热量食物，如猪油、奶油、巧克力、动物内脏、动物脑、动物油、蟹黄、蛋黄、白薯、干豆、油炸食物等；3、戒烟限酒，忌浓茶、咖啡和辛辣食品。
