乳腺增生的物理疗法，包括局部的按摩和红外线烤电。主要的还是自我生活的调理，平时饮食应该以清淡的食物为主，适当的进行体育功能锻炼，不能生闷气，严重的情况下可以口服中药来治疗。
乳腺增生的物理疗法，包括局部的按摩和红外线烤电。以及应用一些磁疗贴，但是主要的还是自我生活的调理，因为乳腺增生良性疾病的发生原因是和体内激素水平的异常有关，乳腺增生是人体内分泌紊乱引起的。平时工作压力大，精神过度紧张，情绪不稳定等因素。
乳腺增生是属于体内激素代谢的异常导致的。乳腺增生主要表现为经前期乳房的胀痛，有肿块，月经以后肿块消失，胀痛也减轻。主要是和雌激素有关，可以服用药物治疗，也可以适当的进行乳腺的按摩，是注意饮食清淡，辛辣刺激性的食物，不要熬夜，早睡早起，养成一个规律的生活习惯。
乳腺增生的治疗方法有药物治疗、手术治疗等。
一般来说，乳腺增生有2种疗法，包括药物治疗，手术治疗等。其中药物治疗是一种比较有效而且安全的方式。发病过程中，患者出现乳腺部位胀痛等临床症状，可选服活血化瘀之品，软坚散结之药以治，如果病情较重，需手术治疗。提示患者在乳腺增生的治疗过程中，千万不要情绪波动太大，也不要太容易烦躁，要以平静的心态面对治疗。
乳腺增生的治疗方法有很多种，可以通过按摩、艾灸等相关经络穴位治疗，进行疏通乳房经络，改善乳房血液循环，调理身体脏腑功能，活血化瘀，还能刺激乳房周围自主神经，调节体内分泌激素，提高乳房对自身激素的敏感性。乳腺增生是由于体内激素水平失衡，雌激素水平升高所致。如果症状较为轻微，可以通过自我调节来舒缓症状，如果有比较明显的疼痛感，遵医嘱使用口服药物来缓解不适症状。
乳腺增生，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调.乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征.每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。
