顺产比剖宫产会阴道松弛会更严重些。因为妊娠本身,可以造成盆底肌肉损伤。怀孕时随着子宫的增大、胎儿重量的增加、盆底肌肉长时间受压、肌张力减退等可以造成不同程度的盆底及会阴软组织损伤;妊娠激素水平的变化,也会导致盆底肌肉高度扩张,盆底拉伸延长。但是相对而言顺产对会阴道造成损伤会更大,因为分娩过程中长时间腹压增加,分娩时会阴道更是最大程度扩张,更会加重盆底及会阴道损伤。
产后出现阴道松弛可以进行提肛和仰卧起坐来促进盆底肌肉的紧绷。女性在产后出现了阴道松弛现象,这是因为盆底肌肉和韧带的松弛引起的。一般情况下,产后六个月可以进行锻炼,病情较重的患者可以做外科手术。女性做阴道收缩手术的时候最好不要来例假,最好是在月经结束三日之后。手术之后要做好预防和处理,尽量穿着宽松的纯棉衣服。
一般情况下,产后阴道松弛在产后四十二天左右可能能恢复,具体内容如下:
女性在生完孩子之后42周就会出现阴道松驰,这要看具体的具体状况,有些女性会在3个月内出现阴道松弛症状。可以适当的进行适当的锻炼,以促进盆底肌肉的复原,一般一天10-15分钟左右的收缩臀活动。其次,可以进行每日的瑜珈锻炼,有益于阴道的收紧。还有就是可以进行阴道收缩手术来缓解这种情况。
阴道平滑肌损伤。生产时阴道的平滑肌因超限扩张而损伤,阴道四周肌肉撕裂而变薄,导致平滑肌收缩无力。生产时阴道侧切术。在侧切后进行缝合术时,未能全面完整地缝合肌肉组织,致使阴道口宽大松弛,收缩力下降。
阴道松弛的主要症状是夫妻双方同房时快感减少、自我感觉不良,并伴随其它症状,如产后漏尿,即膀胱内尿液充盈时,若咳嗽或跑跳,可造成人体腹腔压力增大,有少量尿液不自觉渗出的情况,可影响患者社交。部分严重的患者会伴随阴道膨出、阴道甚至子宫的脱垂情况。
产后阴道松弛可以进行盆底肌的康复训练,每日两次,每次十五分钟,进行提肛的运动。采取憋住大便的动作,向上提气,在小便过程中,主动终止小便,过会再继续排尿。也可以有计划的进行康复操,或瑜伽训练。