老年人得了脑萎缩要吃些什么补脑?请给点建议谢谢

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
老年人得了脑萎缩要吃些什么补脑?请给点建议谢谢
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李志华 河北省邢台县医院内科 二级甲等
擅长:高血压,月经不调,经前期综合征,青春期功能失调性子...
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问题分析: 你好注意补充海产品、豆类及其制品、鱼类、乳类、蔬菜和水果等食物,使机体获得足量的矿物质。必需脂肪酸:膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的,它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质,核桃、鱼油、红花油,月见草油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。不要太多味精:脑萎缩患者在日常饮食中不要放过多的味精
意见建议:油腻的,高脂肪的,辛辣的,刺激性强的食物避免摄入,补充维生素
刘凤清 主任医师 北京太阳城医院内科
擅长:脑瘫、脑发育不良、多动症
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问题分析:脑萎缩起病较为缓慢,呈进行性加重,多数病人的发病日期难以明确肯定。其临床的表现与脑萎缩发生的部位及程度有关。其中弥漫性大脑皮层萎缩以痴呆、智能减退、记忆障碍、性格改变、行为障碍为主。
意见建议:脑萎缩患者的日常饮食要注意以下几点:
  1、应注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食,这样才能保证脑组织的热能来源。
  2、应补充含有微量元素的食物。例如:碘、锗锌、铁、钙等。
  3、应摄入足量的水果和蔬菜。这类食物富含维生素、微量元素及食物纤维,对大脑具有保护作用。
  4、应多食富含优质蛋白质的食物有鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。要注意脑中氨基酸的平衡,脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑的代谢。
  5、还应要注意摄取必需脂肪酸。这种脂肪在植物油中含量较多,为不饱和脂肪酸。
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张书美 泰山医学院内科
擅长:高血压,糖尿病
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问题分析:   肉类。瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效。

  核桃。它富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。

  鱼头。鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果。

  
意见建议:动物内脏。动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。

  红糖。红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的B族维生素,这些对大脑的发育很有利。
相关问答

性格行为的改变性格改变常为本病的早期症状,病人变的郁郁不乐,不喜欢与人交往,或没有理想、欲望,对子女亲人缺乏情感;生活习惯刻板怪异,性情急躁,言语增多,或啰唆重复;或多疑自私,对自己的健康和安全特别关注,常因一些小事而纠缠不清,所有高级情感活动——羞辱感、责任感、光荣感和道德感等均有不同程度的减退,亦可出现睡眠节律的改变。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脑萎缩早发病不严重,严重时会导致痴呆症和瘫痪。脑萎缩属迟发性脑病,发病原因是原受累神经因缺血时间过久导致的神经支配区血供障碍而迟发性病理改变。早期症状很轻不显,有头晕,耳鸣,记忆力下降,行走步态轻微异常等症状。能否控制病情继续发展并获很好的恢复,必须对病情资料进行分析才能议定出有效的治疗措施,否则本病易迟发更严重的神经萎缩等导致痴呆症和瘫痪。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

预防脑萎缩的措施应注意饮食应以清淡为主,避免咸味,最好不要吃咸蔬菜。吃富含维生素的食物,如牛奶和鸡蛋,富含维生素的绿叶蔬菜,豆类等。生活规律,注意合理饮食,适当锻炼,避免吸烟,饮酒,少吃高脂饮食等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

不能吃辣椒。不能过多的吃糖,特别是精制糖摄入过多,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱邓障碍。少吃或不吃动物内脏和动物脂肪。不宜吃高热量、高脂肪的食物。不吃油炸、油酥、罐头、洋芋片等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

先在饮食这一方面上就要注意一些,尽量选择清淡饮食,而避免总出现便秘的情况。便秘是诱发心脑血管问题的主要原因之一,所以平时多食用蔬菜水果。其次,要积极的防治血管性疾病,比如高血压,糖尿病,高血脂,这类的疾病,都是诱发脑萎缩的主要原因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑萎缩会影响寿命,如果出现脑萎缩的症状,经过治疗,还是会有一定程度的缓解的,主要还是要看脑萎缩的严重程度,同时要积极的调理好血压,血糖水平。早发现早治疗,不要盲目的乱用药物,需要根据自身情况进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病