乙肝患者是可以要孩子的。但是注意孩子在出生后24小时内及时注射乙肝疫苗，产生抗体即可有效避免传染，分娩后尽量不要喂母乳，怀孕时到感染性疾病科定期复查肝功，胎儿分娩时可以注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
备孕期间日常饮食中也含有叶酸成分，所以不必吃得太多，补充叶酸过多也会对胎儿造成影响。补充叶酸可以预防胎儿畸形，夫妻双方都要按量服用叶酸。男女双方每天各补充0.4mg的叶酸就可以了，需要补充800mg以内的叶酸的。
想要备孕要像男性的情况下，就是选择一些微量元素锌硒含量高的去调节精子的活力和活性，第二个方面就是适当的运动锻炼，第三个方面就是尽量减少劳累，熬夜烟酒这些刺激性的物品接触。
男性出现了少精弱精的问题，肯定会影响正常的生育功能。造成的原因比较多，常见的是精索静脉曲张，睾丸炎，以及体内缺乏锌硒等元素。去正规医院查清病因，对症治疗，在饮食上可以适当的吃一些牡蛎，甲鱼，海参，羊肉，狗肉，动物肾脏，黑木耳，桑葚，黑芝麻，核桃等食物，都有利于精子的发育成长。
精液检查前必须禁欲2-7天，完成标本采集以手淫方式采集精液，不得以安全套留取精液完整采集。采集精液时，尽量将标本收集。精液标本应完整收集在指定的容器内，不得有任何遗漏，否则将影响检测结果的准确性。标本运送，精液射出后立即送检。
如果要改善精子畸形问题，日常应避免去洗桑拿等高温场所，因为高温可能会杀死精子，另外，一些能杀精的药物也要跟医生沟通好了再服用，而且要改变一些不良的生活习惯，如抽烟喝酒等，最终养成良好的生恬习惯。
