局部软组织损伤在急性期尽量避免活动，特别是避免剧烈运动，恢复期可以走路的，可以做局部x光照相检查，CT检查等，看一下局部损伤情况，明确诊断，对症处理，可以热敷，烤电按摩等物理治疗。
应该还是长时间保持一个姿势或者受到风寒刺激导致肌肉劳损。可以通过休息、热敷，按摩缓解，如果疼痛剧烈，可以口服止痛药物或者外用活血止痛的膏药。如果长时间疼痛就需要到医院骨科检查一下。
你好
看了你的描述，建议你到医院进行治疗，因我不是很了解，你的具体情况，如是清度的可以用扶他林外用，并服用一些消炎的药物即可，如有问题我们可以再次的沟通探讨。
指导意见：可以出现肌肉疼痛的症状，和劳累也有关系的，你平时可以服用布洛芬和维生素c治疗平时多热敷可以帮助缓解
病情分析： 您好，根据您对病情的描述，我分析，炎症的可能性很大。
意见建议：建议复查血常规，看看炎症的情况。做心电图检查，排除一下心脏的问题。可配合中药汤剂调理一下。祝您早日康复。
