多吃五谷杂粮，少吃油性有刺激性的食物，出现脾脏不好的病情的话，是因为长期的身体体质不好引起的，平时不注意运动甚至是体质肝火旺盛的人，患这种病的几率是比较大的。脾脏不好可以用食疗调理，尤其是应该在饮食的时候吃一些健康的食物，油腻的刺激的食物都是不可以吃的，例如，含有辣椒成分的食物都是不可以吃。多吃一些五谷杂粮之类的食物对病情都是有好处的，注意适当的休息不要喝凉水。
一般来说，养心生脉颗粒效果比较好。
养心生脉颗粒是一种中成药，主要有人参、麦冬、丹参、五味子、龙眼肉等成分，有益气养阴、活血祛瘀的功效，可以增加冠状动脉的血流量，改善心肌缺血的症状，降低心肌耗氧量。养心生脉颗粒效果比较好，主要用于缓解不稳定性或稳定性心绞痛，建议患者在医生指导下用药，用药期间保持清淡饮食，以免影响药效。
养心安神的中药天王补心丸、朱砂安神丸、柏子养心丸等。
如果存在心神不安、精神萎靡等症状，建议患者在医生的指导下使用中药进行治疗，常用的中药主要有天王补心丸、朱砂安神丸、柏子养心丸等，有助于养心安神。同时，如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，平时还要多吃一些养身安神作用的食物，如菠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、黄花菜、羊肉、鸭肉、乌鸡、蜂蜜等。
一般情况下，苹果、大枣、仙桃等食物健脾养胃,具体内容如下：
健脾益胃，最重要的就是要注意自己的生活习惯，不要食用腌制、油炸、熏蒸、辛辣等食品。平时要多食用新鲜的果蔬，如苹果、大枣、仙桃、樱桃、猕猴桃、白菜、胡萝卜、西红柿等,通过提高新陈代谢，增强胃肠蠕动能力,便可对脾胃起到一定的保护作用,进而可起到健脾养胃的效果。
通常情况下，以下东西健脾养胃。
健脾开胃的食材许多，平常膳食中可以适当多吃瘦肉、鸡肉、花生、鲤鱼、山药、大枣、菠菜、冬瓜、马铃薯、包心菜等。除食材外，还可做成粥、黑米粥等粥类，平常熬粥可添加山药、檽米、伏苓、山药等。还可以在四诊合参的基本上辩证地挑选几类中药开展医治。如参苓白术丸、补中益气汤、香砂养胃丸、人参归脾丸等。
参松养心胶囊是一种中成药，多用于治疗心律失常，另外，气血亏虚、更年期综合征等病症也可遵医嘱使用该药物进行治疗，疗效显著。
参松养心胶囊由人参、麦冬、五味子、丹参、赤芍、土鳖虫、甘松、酸枣仁、龙骨、黄连、桑寄生、山茱萸十二味药材组成，组方科学，配伍精妙。中医认为，瘀血阻络型患者可出现心律失常症状，该药物具有活血通络功效，可用于治疗心律失常，达到双向调节、改善心脏传导功能的效果，对快速性心律失常和缓慢性心律失常都有不错的效果。
针对气血亏虚、更年期女性，该药物所包含的酸枣仁、龙骨、黄连等成分可起到镇静安眠、清心安神的功效，能够有效缓解失眠、多梦、心烦等症状。
