低血压低血糖,该注意什么饮食

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低血压低血糖,该注意什么饮食
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张娜 主治医师 山西省中医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病;妇科病
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问题分析: 你好,低血压和低血糖多是长期饮食营养不良导致的体质虚弱。建议加强饮食营养,适当增加高蛋白饮食,另外加强体育锻炼,增强体质,会逐渐好转的
意见建议:忌偏食,荤素搭配,均衡营养,低血糖患者应少吃多餐。多吃含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12的食物。适当的选择高钠、高胆固醇和能刺激食欲的食物和调味品。桂圆、大枣、小红豆、生姜等,可改善低血压、低血糖。低血糖患者应严格限制单糖的摄取量,少吃精制加工食品和汽水,避免糖分高的水果及果汁。戒烟禁酒:酒精、咖啡因、尼古丁都将严重影响血糖、血压的稳定。
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赵姣 辽宁省沈阳市第一人民医院儿科 三级甲等
擅长:小儿内科 小儿综合
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问题分析: 低血糖是指血糖水平低过2.8mmol/l的现象。此现象只能发生在服用某种药丸或注射胰岛素期间。还有一类是先天性高胰岛素性低血糖(HI),引起这个病的原因是氨基酸代谢的一个关键酶,谷氨酸脱氢酶(GDH)发生了基因突变。
意见建议:如果吃糖头痛,可以喝一些饮料,果汁,蜂蜜,糕点之类的,平时应多吃点水果、蔬菜、豆类、肉、鱼类这些可缓慢吸收的食物,以保持血糖稳定。
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李代学 柳州市工人医院内科 三级甲等
擅长:高血压,呼吸内科,肿瘤疾病,胃肠道疾病等
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问题分析: 你好,低血压在饮食方面应注意多吃些鸡肉,羊肉,狗肉,虾等高热量,富含蛋白质的食物及韭菜,西红柿,苹果,黑豆等温性食物,少吃蟹,海带,雪梨,荸荠,西瓜,冬瓜,芹菜等寒凉食物.
意见建议:另外,暴饮暴食,大量饮酒可加重低血压,应予避免.低血压者提倡晨起喝杯淡盐水,补充血容量,防止血压下降.用中药长期调治,常可收到良效.
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汪志冰 医师 江西省永新中医院中医科 二级甲等
擅长:推拿针灸
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问题分析: 你好,多吃生红枣,龙眼干,红葡萄干,樱桃等红色的水果有补血的效果。也可以煲红枣,黑枣,红豆,糯米,红糖粥来吃。晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
意见建议:如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
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贺瑞群 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃炎、胃溃疡
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问题分析: 低血压宜食疗(吃好点),选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
意见建议:少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品.
也可常用人参,西洋参泡水喝.还要坚持每天跑步锻炼1小时,以增强体质 .
相关问答

低血压、低血糖可以使用以下方式治疗,具体分析如下:
这多见于营养不良的病人。这是因为没有及时地进行合理的营养膳食。低血糖可导致多汗、烦躁、头昏、眼花、心悸、多汗、多汗、易怒、头晕、眼花、心悸等。低血压、低血糖的病人可以服用生脉饮口服液和葡萄糖粉进行调理,在用药的过程中要注意合理的营养膳食,多喝乳制品,豆浆,多吃有营养的食物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,低血压低血糖可以运动,具体分析如下:
低血压是指动脉血压低于正常水平;低血糖是人体血浆内的葡萄糖含量下降低于2.8mmol/L。当一般低血压低血糖可以运动,但是要避免长时间运动,通常保持在20-30分钟之间即可。在日常生活中,应该注意休息,注意个人卫生,预防感染,保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

低血压低血糖应该加强宣传教育,少食多餐,低糖、高蛋白、高脂以及高纤维饮食,尽量避免吸收快的糖类,必要时可使用抗焦虑的药物以及抗胆碱药物。对于药源性低血糖,避免使用容易导致低血糖的药物,如大剂量的使用胰岛素或者促胰岛素分泌的药物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

低血压,低血糖的饮食一定要做好补气补血,枸杞,桂圆,红枣,红糖都是可以使用的,具体药物的运用一定要在医生的指导下进行日常生活当中,口袋中可以备一块巧克力或者糖,出现头晕的症状可以进行缓解。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低血压最明显的症状是头晕和眼前发黑,还有浑身乏力。血压低会导致身体血液供应不足,会导致重要脏器缺血。低血糖的症状主要表现为心慌和出冷汗,严重的低血糖会有意识障碍,主要是由于血糖是大脑能量的主要来源,当血糖低于正常水平的时候,会出现大脑能量供应不足,影响脑细胞正常电活动,所以会出现神经细胞功能紊乱表现为晕厥或者烦躁。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

低血压、低血糖主要是通过饮食来调节,可以选择一些能迅速提升血压和血糖的食物。
主食上可以吃米饭、馒头、糖水、鱼肉、牛肉等,因为这些食物都是高糖分、高热量的,可以促进血糖、血脂的生成。
多吃梨子、桔子、荔枝、龙眼等水果,这些水果中含有大量的糖分,能够调节血糖、血压、低血压。
低血压、低血糖的人可以多准备一些小吃,比如糖果、肉干、肉饼、葡萄干、绿豆糕等。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治