吃哪个都可以，因为益母草颗粒和益母草膏成伤都是相同的，喝哪一种药效都是一样的，建议你产后多注意休息，加强营养饮食，忌吃生冷和辛辣刺激性食物，以有利于身体的恢复。
流产后益母草要一般喝5-7天。药物流产后喝的益母持续的时间会更久，一般在7-10天左右。
由于药物流产后，孕囊已经被清除，脱落的子宫粘膜也要清理干净，因此服用益母草可以延长子宫的收缩速度，促进子宫的恢复。如果是在人流后出现宫颈开大的情况，可以口服一些抗炎药物。
平时注意休息，不要剧烈运动，以免影响身体的恢复。
通常情况下，赛宏益母草膏管用。具体情况分析如下：
赛宏益母草膏缓解痛经症状、治疗月经量少效果比较好。另外，在正常产后、流产手术以后，一般也可以应用于促进子的宫收缩、减少恶露、宫腔残留。赛宏益母草膏属于非处方药，一般情况下，应用一周，当症状不能缓解，患者需要尽快回医院就诊，另外应用益母草膏治疗期间，患者要注意避免寒凉、辛辣的食物，饮食清淡一点，注意下腹部保暖。
人工流产后可以服用益母草颗粒。
益母草颗粒的功效主要是促进子宫的缩小，活血排瘀，在做完人流后服用益母草颗粒可以促进子宫的修复，加快血液循环，有助于产后的子宫愈合。避免同时服用其他的促进子宫恢复的药物。做完流产手术后，建议女性要多休息，多吃一些有营养的食物。同时要留意出血的状况，出血持续越久，出血越多，可能是因为子宫收缩不良。
一般情况下，流产后遵医嘱使用刺激性比较低的消炎药比较好，具体内容如下：
在流产后，女性身体比较虚弱，可能会出现一些不适症状。此时，女性可以遵医嘱吃一些能起到收缩子宫作用的药物，也可以在医生指导下吃一些刺激性比较低的消炎药，如左氧氟沙星片、替硝唑片等。此外，在流产后，女性应注意日常护理，要多休息，补充优质的蛋白质，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，要避免食用生凉、辛辣、刺激性的食品，也要避免发生性行为。
一般情况下，流产后要吃5至7天的消炎药。具体分析如下：
在流产后，子宫口是敞开的，会有细菌在体内游动，引起女性的妇科疾病，如子宫内膜炎、骨盆炎等。可以口服消炎药的药物来防止感染。通常是5至7天。不过，体质不好的女性，流产后出现发热、骨盆感染等情况，可以多服用2天。但是如果长期使用广谱的抗生素会造成细菌的不平衡，从而造成细菌的二次传染。
