如果卫生不好或者喝水少，容易引起泌尿系感染，平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身，勤换内裤，保持外阴干爽透气，平时不要太劳累，不要吃辛辣食物，多喝水，对预防泌尿系感染是有好处的。
着凉以后会出现尿频尿急症状，是因为受凉引起膀胱括约肌痉挛收缩造成的，肌肉收缩引起膀胱变小，膀胱内压力增大，所以引起尿急，尿频症状，需要及时热敷缓解，或者运动，促进血液循环，缓解肌肉紧张，放松膀胱，才能及时缓解，尿频尿急症状。
乳房中有包块有可能是乳腺增生性结节、乳腺纤维腺瘤、乳腺肿瘤等。建议到医院乳腺外科就诊，做一个乳腺彩超或钼靶检查，根据检查结果明确病因，之后再做针对性的治疗。平时注意休息，清淡易消化饮食。
肺部感染，胸膜炎，肺结核，气胸都可能。另外是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能。有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题。还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。
胸部中间骨头痛可以通过使用药物、物理疗法来缓解。
胸腔中央骨疼痛主要是由于长期的低头、劳累、受凉等原因所致，可以选择一些舒筋活血的药物来改善情况，缓解疼痛，还可以通过局部的微波来进行调理，同时要多休息，不要过于疲劳，也不要长期低头。其次，也有可能是由于血液方面的原因。如果患上了慢性粒细胞白血病，会伴随着肋骨位置的疼痛。这种情况下需要进行骨髓造血系统的移植。
咳嗽咳久了胸部中间疼，可能是由于咳嗽导致的腹部胸腔压力增高，从而牵扯到胸腔，导致胸部中间疼痛。如果患者不咳嗽时也会出现胸口疼痛时，建议及时到医院就诊，排除肺结核以及肺部肿瘤的病变。日常生活中要保持清淡易消化的饮食，可以多吃一些富含维生素C含量高的食物，多喝一些温开水，有利于痰液的排出，有利于病情的恢复。
