右侧手和腿麻木，可能和腔隙性脑梗塞或者脑供血不足、脑血栓、局部神经问题等有关。平时尽量多吃一些新鲜的蔬菜，不要吃动物内脏、油炸食品、肥肉等食物，多参加一些有意义和有氧的户外运动。
右膝盖内侧疼痛，有可能是因为有滑膜炎，骨刺等情况导致的。要注意身体的保暖，平时跟医疗服务按摩，而且要注意穿宽松柔软的鞋子，不要剧烈运动，多注意休息，是有利于促进恢复的。
膝盖往下冰凉的原因有长期的久坐以及下肢静脉血栓、风湿性关节炎等疾病。
膝盖往下冰凉那就是长期的久坐会造成下肢的血液流通不顺畅，从而出现了一种冰冷的感觉。可以进行一些运动，比如用温水冲澡或者是推拿。还有下肢静脉血栓、风湿性关节炎等疾病也会引起膝盖往下冰凉的表现。患者应该及时就医诊治，养成良好的生活习惯，对疾病的恢复有促进作用。
膝盖往下酸疼可能是腰椎间盘突出症、骨巨细胞瘤等原因导致的。
1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，可能会导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛或者一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状，因此可能会导致膝盖往下酸疼。
2.骨巨细胞瘤：膝盖往下酸疼也可能是骨巨细胞瘤导致的，因为这种疾病可能会引起局部酸痛或钝痛。
膝盖往下冰凉可能是损伤、感觉异常、外界环境等原因导致的，具体分析如下：
1.损伤：膝盖往下冰凉可能是损伤导致的，由于损伤导致破裂、部分破裂都会使膝盖以下冰凉。
2.感觉异常：膝盖往下冰凉可能是感觉异常导致的，皮肤感觉出现了异常，并不是真正的皮肤冰凉，而是肢体感觉冰凉。
3.外界环境：外界气温比较低，而膝盖以下未注意保暖，从而出现膝盖往下冰凉的情况。
肛门发紧可能是由于肠道功能紊乱引起的，但是也可能是由于肛门外括约肌有一些损伤引起的，可以在生活中吃一些芹菜麦片和蜂蜜刺激肠道蠕动，必要时也要去医院做肛门局部的检查，饮食方面要吃一些易消化的食物。
