这个病绝大多数人都可以通过一些保守治疗得到一些缓解，但是不太容易治疗，平时一定要注重自我保健，减少复发几率。治疗方法需要看的严重程度而定，强调中西医结合，症状较轻的可以通过按摩，理疗，针灸，牵引等治疗。
患有腰椎间盘突出对症口服药物联合应用进行治疗，同时配合中医针灸按摩的效果会更加理想，在用药物和针灸按摩治疗的同时，应注意休息，不要过度活动，不要吸烟饮酒，不要劳累，放松心情。
腰椎间盘突出症的中医治疗方法有中药治疗及理疗。中药治疗包括内服中药及外用药，内用中药可用补益肝肾、祛风除湿、活血化瘀类药物。中药外敷及中药熏蒸治疗，理疗方法包括中药离子导入、推拿、针灸、牵引治疗。治疗期间要卧床休息，不要剧烈运动，选用稍硬床垫。
腰椎间盘突出疾病的发病率是非常高的，对于患者的自身影响也是非常大的，对于每位患有腰椎间盘突出的患者来说，及时的治疗是非常关键的，临床上，治疗腰椎间盘突出的方法有很多，包括药物治疗、超刺激电流疗法以及短波、超短波疗法，这几种西医疗法的治疗效果都是很不错的。
中医治疗通过保守的方法，让神经根不再受突出的椎间盘所压迫，从而出现缓解症状，恢复功能的治疗方法。保守治疗以后，只有极少数的病人椎间盘突出可以减小或消失。
中医在腰椎间盘突出的食疗方法是不要吃辛辣刺激性食物，由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激，使神经对外界刺激的敏感性加强，对食物中的生冷、烟酒等刺激性一样敏感，所以烟酒就会比较容易造成腰椎间盘突出患者出现腰部的疼痛。
