糖尿病吃面食能降血糖。
面条以碳水化合物为主,可以为人类提供能量,而且在中国人的食谱成分中,碳水化合物占绝大部分比例,糖尿病患者可以吃面条,特别是对于应用胰岛素分泌促进剂,或者直接注射胰岛素降低血糖的患者,都需要依靠吃面食补充血糖。当然,如果是在使用降糖药期间,极端控制饮食,对面食严格限制,可能会降低血糖,因此糖尿病患者只要控制适当的量,还是可以食用面条降血糖的。
孕妇可以每天吃面。妊娠期间孕妇应注意均衡饮食,清淡饮食,注意合理摄入多种营养物质,并且少食多餐,勿过饥过饱,尽量不食用辛辣刺激、生冷、油腻及不易消化的食物。孕妇可以适量多食用一些肉、蛋、奶,可以有效增加蛋白质的摄入,为孕妇孕育胎儿提供充足的营养物质。
面食对糖尿病有好处。
糖尿病可以继续吃面食,因为面食主要为碳水化合物,而糖尿病患者每天总热卡的50%-60%是由碳水化合物提供的,所以吃面食没有任何问题。但是吃面时需要注意,不要结成面糊和面块,否则短时间内餐后血糖会迅速上升。其次,糖尿病患者吃馒头时,不添加糖分,通常可以吃白馒头、包子、饺子等,这些面食类食物能快速补充身体能量,而且面中有乙族维生素,对糖尿病患者也非常有益。
孕妇每天吃新鲜的水果有好处。但并不是水果吃的越多越好。在怀孕的时候,水果的量每天应当控制在200到400克。如果水果的量吃的太少,可能会造成维生素和矿物质的缺乏。如果水果的量吃的太多,会影响其他食物的摄入,会造成营养不均衡。
面条属半流质饮食,晚上吃面条不会增加胃肠的负担,且面条易于消化吸收,尤其对于消化功能差以及术后处于恢复期的病人,可以多食用,能够很好的起到调理肠胃的作用,促进疾病的尽早恢复。