多少天可以消取决于调节的怎么样。长痘主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水；平常多注意自身保养，成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。
和饮食有直接关系的。所以从饮食上必须控制的。才可以避免以后再出的，局部用痤疮膏治疗就可以的。建议注意休息，多喝水，少熬夜，勤用温水清洗，不要吃辛辣刺激，油炸油腻的食物，多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
在下巴上出现的好几颗又大又红的痘痘，而且伴随比较明显的疼痛，这个有可能是毛囊炎疖肿的表现所引起的，与局部感染可能是有一定的关系，患者可以选择外用药物进行外擦，配合服用消炎药进行治疗。清爽重补水的质地，能帮助皮肤保持水油平衡。
脸上总长痘痘由于内分泌失调造成的，与嗜食辛辣，吸烟饮酒，睡眠不足有关系.中医辨证治疗本病具有很好的效果.少吃辛辣剌激物与动物内脏等，可用荷叶、金银花来泡水喝。
脸上的痘痘都是可以得到完全的，起痘痘的原因主要是内分泌失调，或者是由于体内的毒素不能及时的排出来所引起的，如果痘痘比较严重的话，是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的。
那是油脂或者脓液，挤当然会伤皮肤，但患者要不挤等油脂变成了油米就会把毛孔撑更大，脓液凝固了会变成一个硬硬的小包痘痘自己可以不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（合适药物或医用酒精）。