抽脂术后要多吃一些清淡的食物，也要多吃一些富含维生素C丰富的食物。抽脂手术以后可以多吃一些富含维生素丰富的苹果香蕉或者哈密瓜，也可以多吃一些富含胶原蛋白丰富的蛋类或者肉类，对于局部伤口的损伤能够起到促进的作用。抽脂手术期间局部的皮肤粘膜会伴有一定的损伤，通常会出现肿胀和疼痛的症状，不能够吃辛辣的食物。辛辣食物摄入以后，一般会导致伤口部位受到刺激，可能会引起肿痛的症状，影响到局部的恢复。
肿眼泡手术主要分为几大类，局部皮肤调整、眶隔脂肪位置调整，有一部分有泪腺脱垂的情况，通过综合手术的方法来调整，达到恢复状态。如果是这些原因导致的肿眼泡，不会再次复发。
副乳是一种很常见的现象，出现后乳之后可以及时的进行治疗。如果选择使用抽脂的方式来治疗副乳，大概也需要5天左右才能进行上班，这段期间一定要注意休息，不能进行任何剧烈的运动，而且在选择内衣的时候一定要穿着宽松舒适的，千万不能穿着过于小的内衣。
通过腿部刮痧，通常能一定程度上达到瘦腿的目的。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，在体表某些特定部位进行刮拭，预防和治疗疾病的一种方法，通常需要专业人士进行操作。通过刮痧板的良性刺激使经络穴位处于充血，一般能起到疏通经络、祛风散寒、舒筋理气、活血化瘀等作用。此外如果对腿部进行刮痧，一般能加速腿部脂肪的新陈代谢，脂肪燃烧后，能一定程度上达到瘦腿的目的。
爬楼梯，行走，骑自行车，滑雪，跑步等，竞走比跑步更适宜瘦腿，对于腿很粗胖的人来说这样的运动方法可能会导致大腿肌肉更加紧实。其次就是对大腿进行局部的锻炼，可以尝试蹲马步来瘦大腿，坚持蹲马步，可以使腿部肌肉紧绷，使脂肪得到有效的燃烧，从而达到减脂的效果。
