潮热是更年期肝肾阴虚证的常见症状表现,是由于肝肾阴液亏虚、阴不潜阳、虚热内炽引起的。
更年期女性容易出现肝肾阴虚的情况,是因为在这个时期,女性肾气衰竭,肾阴不足以滋润脏腑组织,肝火蒸腾,导致潮热、口燥咽干、五心烦热、盗汗颧红等虚热症状。若症状较为严重,对自身影响较大,可以服用同仁堂坤宝丸来调理。该药物组方中含有何首乌、地黄滋补肝肾;赤芍、地骨皮、白薇清热凉血、退虚热;珍珠母平肝潜阳、镇惊安神。诸药合用,能够起到滋养肝肾、育阴潜阳的作用,从而改善潮热症状。
定期进行体育锻炼有助于改善血液循环,增强身体的耐热性,并提高排汗速度,对减轻身体潮热等反应有一定的好处。
更年期的女性有潮热出多汗的症状,主要与自身生理器官功能衰退有关,患者可考虑服用药物来改善。
更年期潮热多汗主要是由于卵巢功能衰退、激素水平波动,以及激素水平大幅度下降等因素引起脑内神经递质功能紊乱,使血管运动发生障碍,导致血管收缩和舒张功能紊乱,进而出现潮热多汗的情况。对此,患者也不用过于担心,可通过服用改善血液循环的药物来治疗,如怡开胰激肽原酶,该药可促进缓激肽释放,改善外周血管循环功能,适用于改善更年期综合征引起的潮热多汗症状。另外像戊酸雌二醇、甲基多巴等药物也可用于更年期的治疗,患者可根据自身情况合理选用。
更年期潮热盗汗失眠,通常可以服用滋阴清热、宁心安神的药物进行调理。
女性进入更年期后,雌激素水平会迅速下降,从而促使下丘脑和垂体活动增加,引起体温调节点的急剧性变化,产生发热盗汗的症状,而雌激素的下降也会减弱对大脑皮层的反馈作用,大脑皮层过度兴奋,导致失眠。患者通常可以服用一些药物进行治疗,如静心口服液,可以起到滋补肝肾,清火舒肝、除烦安神的功效,缓解出汗、潮热、睡眠欠佳的症状。此外复方阿胶浆、补肾益脑丸等也是可以缓解更年期潮热出汗。
患者在饮食上应以清淡、高蛋白、低脂为主,可多吃含有雌激素的食物,如黄豆、黑豆等。
更年期潮热多汗调理的时间因人而异,可能半年左右,也有可能长达几年甚至更久。
女性到更年期后,肾功能会逐步衰退,肾水缺乏致使无法滋养肝脏,引起肝肾阴虚,阴液不足,阳气过旺,就会有潮热盗汗的现象。如果潮热出汗的症状不严重,不影响工作和生活,通过调整心态,调节情绪,一般几个月就能得到缓解。若潮热出汗的情况较为频繁和严重,此时需要通过药物调理,可服用静心口服液,能够清火舒肝、改善情绪,也可服用益母草片、乌鸡白凤丸等。通常通过药物的调理,潮热出汗的持续时间会缩短,患者应按时服用药物,以尽快调理好身体。
更年期潮热出汗一般是因雌激素水平下降所致,建议可通过调节饮食、日常护理、药物治疗三方面来调理。
1.调节饮食:女性患者需要注意营养的均衡,可以多进食高蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,这些食物可以缓解更年期所带来的不适症状。
2.日常护理:更年期女性要注意日常情绪控制,保持心情愉悦,适当进行体育锻炼,有助于增强体质。也可通过推拿按摩、刮痧、针灸等理疗手段,帮助改善更年期潮热出汗的情况。
3.药物治疗:从临床角度上讲,潮热出汗是由于内分泌紊乱引起局部血管收缩功能下降所致,故在用药上可选用怡开胰激肽原酶、盐酸可乐定、甲基多巴等扩张血管药物,其中怡开胰激肽原酶可舒张血管活性,调节血流量,改善血液循环障碍所致的潮热出汗问题。
中药可以滋补肝肾,治疗更年期潮汗失眠问题。
例如,典型的处方药,如李善汤,可以滋补肝肾、拉肚子、治疗更年期综合征。也可以通过辩证法分析判断是否有他的症状(如血瘀、痰等),进行综合调理。这时要根据医生的判断进行治疗。也可以用作补骨丸、年安等成药。而且,新中药处方药,如酸枣仁汤等。针灸等非药物疗法也能对失眠、梦、汗等更年期症状产生良好的治疗效果。因此,治疗应以滋阴降火、静下心来稳定心情为主。可以服用六味地黄丸、黄连阿胶汤治疗。如果服用具体的药物,最好去正规医院。按时睡觉,不熬夜,睡前不喝浓茶、咖啡、抽烟,保持愉快的心情。