应该先到医院进行B超监测，检测下是否由排卵的异常导致的，以便进行比较好的治疗。排卵障碍的女性同胞在确诊后，一般在医生的提议下进行促排卵的治疗后，服用一些药品来加强女性的黄体功能。
看一下是否排卵期掌握不好影响了正常怀孕的，暂时从时间看还是比较短，不属于不孕症的，备孕一年以上没有受孕，初步考虑是不孕，不必担心。想要宝宝，你和老公在排卵期同房，以提高受孕的几率。
可以通过服用一些药物增加受精卵着床的几率，孕激素能够将子宫内膜的增生期转化为分泌期，它在促进子宫内膜腺体分泌的同时还能促进子宫血管的修复，为受精卵着床做准备。
如果双方检查都是的，可以在女性月经结束十天后去医院检查一下女性的卵泡发育情况，检查一下女性体内是否有抗精子类抗体，导致精子和卵子无法正常结合，平时应该保持饮食清淡，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入。
在婚后长时间没有自然怀孕，那需要积极检查具体的原因等，应该首先b超检查看一下卵泡的情况，或者遵医嘱全面的安排孕前检查看看，注意不要吃生冷的食物，看一下睡眠等是否正常。
