去做一个心电图，检查一下是否存在心肌缺血，做肺部CT检查以排除肺部器质性疾病的可能。另外长时间的久坐久卧或者睡眠不足，也会出现胸闷，气短的症状，平时适当运动，注意休息。
胸闷全身无力可能是心血管疾病引起的。具体分析如下：
通常情况下，冠心病、心绞痛、慢性心功能不全都可能会导致胸闷全身无力。冠心病患者发生心绞痛时会有胸闷、胸疼的症状，严重者会出汗，服用安眠药或吞服安心痛片，数分钟内多能减轻胸痛，而在心绞痛发生后，会感到浑身乏力。同时还会出现胸闷、体力活动耐受力下降、全身无力等症状，这是由于长期的慢性心肌缺血导致的心功能不全。初期可能只是左室舒张功能不全，而且会逐渐恶化。
糖尿病或糖尿病前期，甲状腺疾病，做相关检查排除这些疾病的可能。排除疾病那就是身体处于亚健康状态。就是中医所说的体虚。平时注意良好的生活方式。生活要有规律，三餐定时，饮食均衡，营养全面。白天要有适当而充足的运动。不要久坐不动。
考虑血糖问题，当低血糖发生的时候就会感觉心慌、全身酸软无力。血糖数值如果过低就会造成休克症状，出虚汗，浑身乏力，像这种时候一定要及时的卧床，先含上一块糖或者吃一块巧克力，看看有没有改善。
通常情况下，饭后胸闷、心悸可以通过改善生活习惯、运动等来缓解。
饭后心慌、心悸、胸闷是一种常见的症状。如果是器质性疾病，可以通过戒烟限酒，改善睡眠，适当的运动，舒缓情绪，释放压力，少吃多餐。需要了解是否存在胸闷、胸痛、头晕、头痛、黑蒙、汗出、左肩、左小指放射痛等症状。如果没有其他的症状，经过半年的观察，就能确定生理性心慌、心悸的诊断。
晕、嗓子疼、全身乏力，初步考虑是出现有急性上呼吸道感染而引起的不良症状，也不排除其他病症的可能性，如甲状腺亢进症、局部器官组织肿瘤性病变等。急性上呼吸道感染的病症会导致鼻腔、咽喉、支气管等，上呼吸道器官或组织受到炎症持续性刺激，而出现充血性水肿，最终表现为咽部淋巴结异常性肿大，以及疼痛的症状，对于急性上呼吸道感染患者，多还伴有咳嗽、咳痰、头晕、呕吐、乏力、嗜睡等不良反应。
