腰椎间盘膨出,小腿外侧痛。睡觉姿势该怎样?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
腰椎间盘膨出,小腿外侧痛。睡觉姿势该怎样?
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由俊利 医师 吉林省通化市中医院外科 二级甲等
擅长:内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘、肛乳头肥...
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问题分析: 平卧硬板床,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛,下肢放射痛,下肢麻木,腰部活动障碍,脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。
意见建议:平日多卧硬板床休息,治疗方法很多,包括口服中药,牵引,理疗,针灸,按摩等,必要时需行手术治疗。
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胡立华 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长疾病
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问题分析: 一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好,可以达到临床治愈的目的. 腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,
意见建议:治愈率高,对肝肾没有毒副作用. 腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡,促进椎间盘复位,还可以壮腰健肾,防止复发,临床治愈上万例腰椎间盘突出患者,
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陆美明 广西防城港市上思县人民医院外科 二级甲等
擅长:普通外科胸外科
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问题分析: 你好,腰椎间盘突出症是因为突出的髓核压迫神经血管导致的小腿外侧痛
意见建议:建议睡硬板床,保持脊柱生理弯曲,注意保暖,平时避免突发用力
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文广杰 河北乡镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
意见建议:腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的,

建议保守治疗为主的,如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息,避免过度劳累,睡觉睡硬币床
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陈雪亮 邢台威县贺营乡红龙集村卫生院内科 一级甲等
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风
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问题分析: 目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.祝你健康
意见建议:后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁,丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想,可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.
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王寿彬 医师 广宗县医院内科 二级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:需要平躺的,腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。腰间盘突出症临床多表现为腰部疼痛,下肢放射痛,下肢麻木,腰部活动障碍,脊柱侧弯等。需要腰椎CT或者核磁共振来明确诊断。 平日多卧硬板床休息,治疗方法很多,包括口服中药,牵引,理疗,针灸,按摩等,必要时需行手术治疗。
马会利 医师 山东济南市电力医院内科
擅长:肠子宫内膜异位,急性子宫内膜炎,阴道毛滴虫病,子宫...
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问题分析: 你好,腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。
意见建议:患者最多见的症状为疼痛,可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。患者首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。祝早日康复
相关问答

腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出的早期表现。腰椎间盘膨出之后,大多选用保守治疗,通过卧床休息,然后牵引,再配合中药的熏洗、熏蒸,使肌肉得到缓解。最重要的还是要加强腰背肌的锻炼,采用小燕飞、五点支撑这些方法,会缓解腰椎间盘膨出引起的症状。腰椎间盘膨出主要症状是以腰疼为主,所以卧床休息,加上锻炼,即腰背肌的锻炼,都能取得比较好的疗效。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘膨出疼痛特点是腰痛。椎间盘膨出指纤维环和后纵韧带均有隆起,但未见明显的损害。腰肌紧张、腰酸疼。窦椎神经受刺激后,可引起髋部和臀上皮神经的相关反应,但只是局部疼痛。当病人进行挺腹试验阴性、仰卧挺腹试验阴性或强化试验阴性时,腰椎或窦脊神受到刺激时,会出现腰痛、肿胀等症状。这种腰痛有自愈倾向,患者可以通过锻炼来恢复椎间盘膨出。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎间盘膨出下肢痛可以卧床休息2~4周。可以促进腰椎间盘膨出还纳,纤维环进行自我修复。腰椎间盘退变的主要表现为腰椎间盘膨出、突出、脱出,腰椎间盘膨出属于比较轻微的一种,一般会引起下肢酸、麻、胀、痛等症状,需要采取卧床休息、牵引等措施。腰椎间盘膨出导致的疼痛持续3个月以上,需要及时就医,做腰椎核磁共振检查,结合核磁共振进行系统的药物治疗,如果药物治疗无效,需要进行穿刺、神经阻滞、神经封闭等介入治疗,对椎间盘膨出所致的下肢疼痛有很好的疗效。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

病情分析: 目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,经成药效果要理想的多,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减等。用中医辨症用药治好后很少复发的.祝你健康
意见建议:后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁,丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想,可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的。用中医辨症用药治好后很少复发的.

陈雪亮内科邢台威县贺营乡红龙集村卫生院
擅长:从事内科,癫痫病,脉管炎面瘫,痛风

问题分析:你好,腰椎间盘突出是由于纤维环的破裂,髓核突出并压迫神经引起的腰腿部酸麻疼痛。
意见建议:建议:严重的可以考虑手术治疗,摘除突出的髓核或是微创介入消融治疗,症状轻的可以考虑针灸理疗或是小针刀松解治疗。

张志华医师外科北京永安中医院
擅长:骨折,骨质增生,骨刺,肩周炎,腱鞘炎

指导意见:腰间盘突出主要根据症状来决定是否手术,保守治疗主要是平时睡硬板床,加强腰背肌功能锻炼,避免弯腰提重物,可以局部热敷,理疗,烤电,按摩,可以吃点腰痛宁或者布洛芬缓释胶囊治疗,如果不见效可以行手术治疗

张民主治医师外科邢台医学高等专科学校第二附属医院
擅长:脑动静脉畸形,开放性脑外伤,多发性颅内血肿,脑出血,急性硬脑膜外血肿,颅内占位性病变引起的头痛,脑震荡,外伤性颈内动脉海绵窦瘘,脑挫裂伤,脑蛛网膜下腔出血