通常情况下，长效避孕药一次可以达到一个月的避孕效果。具体内容如下：
长期服用的是长效的女性雌激素和人造的黄体酮。吃下去之后会被消化，储存在体内的脂肪，会慢慢的发挥出长期的避孕效果。总体上，节育的效果在96%-98%之间。但是很容易产生月经不调。所以选择口服避孕药的时候一定要到正规的医生指导下服用。
避免饮食过于油腻，少吃或不吃热性食品，如荔枝、葡萄、榴莲、桂圆、生姜、大蒜、辣椒、花椒、酒类等。但也要避免过食生冷。
服用长效避孕药随时都可以同房。
女性在同房后如果服用长效避孕药后短时间内仍想再次同房，需要通过采取相应的避孕措施，最好在同房时戴避孕套进行避孕，不要再次服用避孕药，避免给身体造成一定影响。避孕药一般不建议一个月服用两次，且一年不得超过三次，因为避孕药存在副作用，频繁服用后可能会导致女性月经失调。如果服用避孕药后出现月经推迟的情况，及时停止服药，并且前往医院进行检查，排除子宫有病变的症状。
长期服用避孕药对身体是有一定害处的。
长期吃避孕药的副作用，包括容易恶心、肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、月经不来、皮肤易有褐斑和粉刺等现象。会对肝肾功能造成损害，长期服用避孕药要定期复查肝肾功能。会引起月经紊乱或者使子宫内膜发生萎缩，使月经量少或者是闭经。所以不建议长期服用避孕药，可以使用避孕套来避孕。
避孕药属于激素类的药物，长期服用可能会导致输卵管堵塞，身体激素紊乱，内分泌失调等症状。可以在性爱的时候使用避孕套进行避孕，这样对身体没有伤害。平时不要有太大的压力，保持心情舒畅，多食用一些动植物蛋白补充身体蛋白质。
使用长效避孕药期间可以随时同房。
长效避孕药避孕效果比较好，而且不会对人的健康产生太大的影响。建议女性按照药量合理用药，避免出现避孕失败的现象。使用避孕药之后尽量少吃油腻、辛辣的刺激性食物。需要注意的是，如果长期服用长效避孕药可能会引起内分泌失调，
如果有生育的需求，建议停药两三个月之后备孕，以免造成胎儿畸形。备孕期间可以适当服用叶酸。
经常服用避孕药物对身体健康影响不大。避孕药属于激素类药物，长期服用避孕药会引起月经过少或闭经，体重增加，皮肤黯淡无光，长斑。规律的使用避孕药，也不会影响正常的生育能力。经常使用紧急避孕药可能会影响导致不孕症的发生。
