在发病之后还是可以进行体育锻炼的，而宫颈囊肿是慢性宫颈炎的表现，囊肿一般生长很缓慢，活动和囊肿的生长是无关的。在康复期间都可以根据身体的体质状况，适当的增加一些体育锻炼，常见的有：做健身操、散步、太极拳等。通过体育锻炼可增加食欲，提高身体抵抗力，增强体质，以达到治好宫颈囊肿，加快身体康复的目的。
一般来说1个月到3个月左右，就可以去复查了，期间禁止性生活，避免感染炎症。术后不要吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。注意外阴卫生，适量的做些户外活动，有利于恢复。
宫颈囊肿平时可以多吃些富含维生素丰富的蔬菜，可以多吃点菠菜芹菜，平时也可以多吃一些猕猴桃，还有苹果，香蕉，宫颈囊肿是妇科比较常见的一种疾病，多数是由于不注意个人卫生不良的性生活所导致，同时一定要多喝一些白开水，有利于新陈代谢毒物的排出。
一般来说，宫颈囊肿很难通过自检的方式来明确诊断。因为如果是用手触摸宫颈，发现局部有小疙瘩的情况下，有可能是宫颈囊肿，但也有可能是宫颈息肉、尖锐湿疣等情况，都有可能会在触摸的时候发现局部有增生的情况。所以自己很难明确诊断，建议患者通过妇科检查，在医生的观察下或者通过b超检查，才可以明确是否有宫颈囊肿。
可以治好，宫颈囊肿就是慢性宫颈炎症导致的，如果是囊肿比较大，有可能会导致白带增多，如果是囊肿比较小，临床上有可能没有表现，可以局部上药治疗，也可以物理治疗。对于宫颈囊肿的治疗，需要看检查的结果来综合考虑。
