脑梗死患者一般出院后要手术后第一年,每三个月复查一次,第二年就是每半年复查一次,以后每一年复查一次,持续终生,突然一侧肢体运动障碍或者是感觉异常等引起不舒服的感觉一定要及时就医。
脑梗死可以按摩,促进局部血液和淋巴回流,预防和减少水肿,丰富皮肤和皮下组织的血液供应,改善营养。每天按摩两次,每次约半小时,上肢从手指到前臂、肩关节;下肢从脚趾到腿、大腿、髋关节,持续一周,按摩应轻柔、缓慢、有节奏地进行。
在平时可以打打太极拳或者游泳等一些有氧运动,每次不少于半小时,每周不少于5次,强度以感到疲累则休息为宜。脑梗死首次发病可能症状不重,经过治疗和康复锻炼可以达到症状消失,但是病复发率很高,多次复发可能导致瘫痪或死亡。所以二级预防、防止复发很重要。必要时进行药物治疗。
平时适量运动保持好的心态按时检测血压都可以预防脑梗死饮食方面一定要限制脂肪摄入量每是膳食中要减少总的脂肪量减少动物脂肪烹调时不用动物油而用植物油如豆油花生油一米油等要限制饮食中的胆固醇每日应该在300毫克以内相当于每周可吃3个蛋黄。
患者平时要控制情绪,情绪激动也会使血压突然升高,引起脑出血后遗症。过度疲劳和用力过猛会引起血压升高,成为脑出血后遗症的诱因。患者平时也是要注意不要吃高脂肪的食物。