备孕期间要注意营养均衡，适量运动，避免肥胖，远离有害物质，比如油漆、农药、射线、重金属等。男方需要戒烟、戒酒。饮食上要热量合理，均衡营养，避免食用辛辣刺激性的食物。可以适当的吃保健品，比如复合维生素，复合维生素里多数含有叶酸，叶酸的含量是0.4mg，这是常规的叶酸补充量。
保健品是不能长时间吃的，因为这个不能代替药物的，主要是一个保健和辅助的效果的，所以如果身体的免疫力差，那建议积极安排饮食调理或者进行运动等来看看效果，注意考生活中的调理来提高身体的免疫力，因为单纯的吃保健品，那停药后很可能会导致病情出现反复。
骨折了服药期间可以吃钙片。钙片的主要成分中含有丰富的钙元素，在骨折了服药期间吃钙片，钙片和大多数药物不会发生冲突，也没有药物的相互影响，而且还可以促进的骨骼的生长，可以促进骨骼恢复。所以骨折了服药期间可以吃钙片。在服药期间，还需要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物。
这是要注意用药的安全性等。一些保健品仍然不安全，这可能会影响儿童的正常发育。因此，患者应该注意休息，加强营养，调节身体。患者需要在怀孕期间多吃营养食品，并检查怀孕期间的反应是否正常。然而，少吃多吃，观察食欲。
长期的吃一些保健品有可能会引起不孕症，性保健品里面含有了一定的化学药物成分，并且还含有了高浓度的雌激素，长期服用会引起内分泌以及生理周期的紊乱现象，严重还会引起不孕不育。
在吃瑞舒伐他汀钙片时是不可以喝酒的，瑞舒伐他汀钙片是用来降胆固醇的药物，可以降血脂，预防脑血栓形成，在服用瑞舒伐他汀钙片时喝酒会影响药效；而且瑞舒伐他汀钙片本身对肝脏会有所损害，而喝酒也会损害肝脏，两者同时服用时，对肝脏的负荷较大，容易引起肝脏损伤；在服用瑞舒伐他汀钙片时喝酒会容易引起不良反应，例如呕吐，腹泻等。
