认为自己活的很累 经常想死是忧郁症吗

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
认为自己活的很累 经常想死是忧郁症吗
补充提问:
有时也不这样 也想过好生活
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄虞 暂无心理诊所
擅长:内外科,心理方面疾病
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问题分析: 您好,可能是由于您长期处于一种高压状态下,所以感觉很累,有种看不到头和踹不过气来的感觉,郁闷时便会有想死的感觉。其实在现在这个充满竞争的社会里,每个人或多或少都会有这样的感觉,您不需要过于担心。如果您长期处于这种抑郁的状态,但只要这只是种心理暗示,还没有给您的生活和工作带来实质性影响,可能就只是轻微的抑郁症。
意见建议:您好,建议您要通过一些方式舒缓一下您的压力。例如平时工作很累,不妨每天晚上去运动一下,如跳绳,打羽毛球等。选择您喜欢的事情。运动时缓解压力的最好方式。还可以朋友家人小聚一下,互相倾诉,相互鼓励。生活中不如意的事情太多,但我们仍要坚强的走下去,不仅是为自己,更是为了爱我们的人。
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付源鑫 天津中医药大学妇产科
擅长:妇科 疼痛 高血压 糖尿病
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问题分析: 它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
意见建议:第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史,以及完整的身体和心理状况检查,以确定语言和思维模式有没有受到影响。
相关问答

问题分析:你好,根据您所描述的情况,可以给孩子看一下心理医生,平时也要多鼓励孩子,多包容孩子多陪伴,尤其是多支持孩子。
指导建议:可以多带孩子出去走走,参加一些体育活动,只有多让他接触,多鼓励,才能更快的改变。

陈朝主治医师儿科扬州市中医院
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。

可以自己检查咽部与上腭发“”音,在光亮处观察咽部,然后头部稍向后仰,观察并触摸上腭部。自我检查时发现异常时,也可以到正规的医院进行检查,来筛查是否得了口腔癌。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

性生活以后出现了阴毛刺痛,与包皮环切术是没有任何关系的,如果出现了阴毛刺痛需要及时进行检查,病人可能是患了湿疹或者是局部的毛囊炎。大多数情况下需要注意局部卫生,勤洗澡勤换内裤。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

脚骨质增生形成是脚部的肌肉,肌腱或者韧带出现外伤,由于没有进行制动休息过度的活动,导致局部形成无菌性炎症病灶,或者是由于经常的负重行走以及走路过多,这些情况都会导致这些部位软组织出现劳损。劳损时间长久之后就会形成无菌性炎症病灶,这些炎性代谢产物中的钙盐逐渐的沉积就会形成钙化增生,也就是通常我们所说的骨刺。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

认知疗法是一类心理治疗方法的总称,根据认知过程、影响情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术改变患者的不良认知。认知疗法的基本观点是,认知过程及其产生的误解是行为和情绪之间的中介,不适应的行为和情绪与不适应的认知有关。认知疗法通常采用认知重建、心理应对、问题解决等技术进行心理咨询和治疗,其中认知重建最为关键。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

抑郁症或抑郁倾向是可以通过自身调节的,患者爱人不要封闭自己,尽量避免独处,要尽量多做些团体性的体育运动,多参加一些社交活动,多和朋友聚聚,吃吃饭,唱唱歌,打打牌,结伴旅游什么的都可以,尽量使自己忙起来等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。