灵芝用于治疗失眠的有效率很高，煮水喝服用一到两个星期即可见效。能够改善症状为，睡眠改善、食欲增加、精神舒畅等，如果长期服用还能预防保护肝脏，增强免疫力，预防各种疾病的发生。
金银花泡茶是一种不错的吃法，但是大家用泡茶时，最好能煮制一下，直接冲泡不利于功效的发挥。制作金银花茶时可以把金银花七克，红枣十五克，陈皮三克和甘草两克以及枸杞十克，放在一起加清水一千克，一起煮制，煮开以后再煮二十分钟然后过滤取出饮用即可。
应该在餐中服用或餐后服用，也可以和食物一起服用，也可在餐后服用。不要在餐前空腹服用，因为这种药物对胃肠道有一定的刺激性，有时会引起口干，胀气，腹痛，腹泻，消化不良，有时还会出现胃部不适。平时注意休息，别熬夜。注意保暖，避免感冒。
用于外感暑湿引起的发热、胸闷、腹胀、吐泻，常配佩兰、苏叶、厚朴等。鲜藿香解暑力较强。用于湿浊过盛引起的恶心呕吐。配半夏、生姜治胃寒呕吐。用于脾湿胃浊引起的食欲不振、舌苔厚腻、腹泻等症，常配砂仁、木香。
灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡1杯，可冲开水喝一天。灵芝水煎法：将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中药相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，天天喝多少都无限制。
