月子病是妇女在生产之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，月子病主要表现为怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状，由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状，由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。
产后中风是月子病，可以去当地正规的中医院诊治，坐月子期间注意保暖，尽量不要受风。可以进行局部的按摩锻炼，促进血液循环，注意休息，不要过度劳累，尽量提供良好的生活氛围。
月子病都是在坐月子没有调理好身体，受到了凉气，产生的月子病，产后发汗能够有效的治疗月子病，在进行发汗的时候要注意保暖，防止受凉。在产后可以多喝高蛋白以及高脂肪的汤水，通过宝宝吸吮，可以刺激泌乳素分泌，刺激下奶。
以活血、通络、疏风、除湿的中药治疗为主，可以选择中成药，并配合针灸、按摩、艾灸、中药熏蒸等方式进行治疗。要注意个人防护，避免再次受到风寒刺激。在发病早期及时进行治疗，大部分患者可以基本治愈。如果延误治疗，有可能反复发作、迁延不愈。
果已经得了诸如腰疼之类的所谓月子病，更应该在医生的指导下采用药物理疗、体能锻炼等综合治疗方法进行治疗。日常饮食，产后1-2天内产妇应当吃清淡、易于消化的食物，以后的饮食以富于营养、提供充足的热量为原则，不可过饱、过饥，不要吃生冷、油腻、辛辣之物，更不可因担心肥胖而节食，饮食上多吃牛奶、胡萝卜、蔬菜等富含维生素的食物。
如果在生产过程中失血过多，而产后没有注意及时的调补导致气血不足，这样会影响到脑部供血，从而使产妇出现头痛、产后脱发等问题。如果在产后出现莫名的抑郁、悲伤、情绪大变等，主要因为产后睡眠不足或者过度劳累，出现了精神萎靡、悲伤忧虑等情况。
