阴虚燥热型失眠主要是因为阴血不足，所以心火偏高。处理方法如下：
第一、患者可以从保健的角度练习一些静态气功。比如睡前可以静坐20-30分钟，这样可以更好的安神养心，这样失眠就会好起来。
第二、白天可以适当增加一些锻炼，比如练八段锦等。这种保健手法对夜间失眠有好处，尤其是阴虚火旺型失眠。如果以上方法不够好，可以适当使用中药。
阴虚又分为津液亏虚、血虚和阴精亏虚，当津液亏虚之后，会出现舌红无津，舌体比较干燥，血虚之后会出现舌淡红，无苔或者少苔，阴精亏虚之后会出现舌红或者舌淡红，无苔或者出现光面舌。阳虚之后舌苔表现，因为阳可以化津，可以运化水湿，阳虚之后会出现舌体胖大，齿痕舌，舌体比较光滑。
阴虚又分为津液亏虚、血虚和阴精亏虚，当津液亏虚之后，会出现舌红无津，舌体比较干燥，血虚之后会出现舌淡红，无苔或者少苔，阴精亏虚之后会出现舌红或者舌淡红，无苔或者出现光面舌。阳虚之后舌苔表现，因为阳可以化津，可以运化水湿，阳虚之后会出现舌体胖大，齿痕舌，舌体比较光滑。
女士阴虚火旺，主要表现为五心烦热，潮热盗汗，腰膝酸软，四肢无力，喜欢吃凉的食物和饮料等，常常感觉很热，尤其以手脚心热为主，午睡后会出现盗汗的现象，眼睛还会表现出肿痛，脸红脸发热，有的女孩子晚上会彻夜的做梦。这个时候需要注意不能再吃辣椒、花椒还有麻辣烫等比较辛辣刺激的食物。
肝阴虚的患者可以口服一些滋补肝肾的药物好，具体内容如下：
肝阴虚的患者可以口服杞菊地黄丸，该药是治疗肝阴虚的常用药物，具有养肝柔肝的功效，还可以服用中药汤剂进行调理，常用的中药北沙参、麦冬、当归、生地黄、枸杞子、川楝子等配伍，可以起到很好的治疗作用，具体的用药要看医生的意见。在日常生活中，可以用枸杞子来代替茶水饮用，可以起到调理肝阴虚的作用。
