糖高能吃红罗卜和山药吗

问题分析： 血糖高饮食上虽然要注意，但那时并不是什么都不可以吃，这两种都是可以食用的，只是要按照医生定制的热量表来要求饮食，如果吃的这种食物热量高了，其他就得适当减少，而不是什么都不吃，另外要按时检测血糖
意见建议：你好，血糖高饮食上虽然要注意，但那时并不是什么都不可以吃，这两种都是可以食用的，只是要按照医生定制的热量表来要求饮食，如果吃的这种食物热量高了，其他就得适当减少，而不是什么都不吃，另外要按时检测血糖

问题分析： 1.苦瓜　苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。　　2.洋葱　　味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。　　3.麦麸　　味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，尚可养心安神。麸小麦可益气、除热、止汗；麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。　　4.魔芋　　魔芋是一种低热能、高纤维素食物。因其分子量大，粘性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。　　5.猪胰　　性平，焙干研成粉末，长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。　　6.南瓜　　味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌。　　7.紫菜　　紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能显著降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。　　8.黑木耳　　含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤，也可作配料。　
意见建议：胡萝卜、大蒜、山药等都对降血糖有很大作用。

问题分析： 您好，胡萝卜含有大量微量元素和维生素，它含糖量低，纤维素高。糖尿病患者可以吃。山药的蛋白质含量超高基本没什么糖分，在中药里属于补气健脾的，所以非常适合于糖尿病患者食用。
意见建议：两个都可以吃，希望我的解答对您有所帮助

问题分析： 你好，红萝卜含有丰富的维生素是可以使用的，山药具有健脾养胃，补肾涩精，补益肺气的作用，糖尿病人可以服用，而且做粥时可以经常用山药。
意见建议：建议饮食治疗配合降糖药物的使用。注意饮食低糖低热量。

问题分析： 可以吃，但是量要控制，正餐的量要适当减一点
意见建议：正餐主要要减掉碳水化合物的量

问题分析： 山药里面含有大量蛋白质、酶质物、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素等营养成分。山药的药理作用大全一文中详细介绍了铁棍山药的功效与作用。

山药里面含有可溶性纤维，助消化，能够一定程度上降低血糖，可见，血糖高的人是能吃山药的。
意见建议：胡萝含糖不高的可以吃的.胡萝卜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素C等多种营养成分，其中胡萝卜含量较高