容易激动、紧张、心跳加速，首先要除外有没有甲状腺功能亢进的情况。如果近期体重明显减轻，闭眼向前伸直双侧手臂有明显的手臂颤动，颈部明显增粗，都有可能是存在甲状腺功能亢进的情况，尽快到医院空腹抽血，检查甲状腺功能。同时还要注意积极的控制自己的情绪，因为情绪本身就可以影响心率。
病情分析： 从你说的情况看，主要考虑易发脾气是压力过大引起，也和内分泌功能失调有关，这可和性格内向，工作压力过大或情感困惑等引起，也和平时喜欢辛辣食物有关。从中医说，是肝火旺盛引起。
意见建议：可以到中医科进行中药调理，平时要调整自己的心态，努力抑制自己发脾气的习惯，感觉生气时，可深呼吸，多做自己喜欢的事来转移情绪，而平时饮食要有规律，以清淡容易消化为主，养成每天定时排便及运动的习惯。
病情分析： 心悸,是一个医学术语,是指病人自觉心跳功心慌,是心脏搏动引起的一种不适感,检查可见心搏增强,心率加快,减慢或不齐等.
意见建议： 引起心悸的生理因素有：精神激动,剧烈运动,饮酒,饮茶或药物引起等;病理原因有：发热,贫血,甲亢,各种心脏病引起的心脏肥大,各种心律失常,如心动过速,过缓,早搏,房颤等.也可见于心脏神经官能症. 建议您到医院进一步查明病因,对症治疗
问题分析：你好,根据你的描述,这种情况建议患者有时间要反思和总结自己,不要责怪别人无法理解自己,静下心来,对生活多一点耐心，信心与坚持，不要总是半途而废．
意见建议：《庄子》里有句话叫做夏虫不可语于冰，意思是说对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰雪，它也不会明白,所以事情要站在别人的角度来为别人考虑.
病情分析： 你好，如果仅仅是你所讲到的情况，情绪易激动、注意力不太集中，那么就需要通过自己的调整，比如遇到转移注意力的时候，可以先写下来，过会再做
意见建议：建议，对于情绪的控制完全看这个人对自身的情绪调整，自制力是否强大。
这种情况主要是心理的问题导致的， 建议适当的放松心情 ，树立自信心， 必要时可以找心理医生进行心理疏导看看的。
