肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚有腰酸腿软,头晕眼花,耳鸣,手足心发热,心烦易怒,失眠多梦,潮热盗汗,面红目赤,口干舌燥,大便干结,小便黄少,肾阳虚有腰酸腿软,神疲乏力,畏寒肢冷,面色苍白或面色发黑,黑眼圈重,尿频而清,排尿无力,排不干净,或尿少浮肿,或晨起腹泻,大便清稀含有不消化食物,性欲减退。
老公肾虚吃蜂蜜、韭菜、鸡蛋等食物好,具体分析如下:
1.蜂蜜:男性肾虚者可以食用蜂蜜,可以缓解肾脏功能低下的情况,女性生育能力低下,也可以多食用一些蜂蜜。
2.韭菜:韭菜是一种很好的滋阴药,可以有效地缓解肾虚,阳萎等病症,缓解梦遗等病症,有缓解早泄的作用。
3.鸡蛋:鸡蛋富含高品质的蛋白质,可以提升身体的活力,改善男人的精子品质。
肾虚分肾阳虚和肾阴虚两种,肾阳虚会有神疲乏力、精神不振、活力低下、性功能减退、阳痿、早泄、小便清长、夜尿增多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗等症。肾阴虚证,男性一般会有五心烦热、头目眩晕,口干咽燥,遗精早泄等症,夜间会加重。要根据症状选择对症药物治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,饮食尽量清淡一些,注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅。
一般情况下,肾虚一般分为肾阴虚,肾阳虚、肾气虚等,肾虚的症状如下
肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。
晚上老失眠有可能是肾虚,也可能是其他原因。
肾虚可以引起失眠,这是由于患者肾阳亏虚,或者是肾精不足,肾阴亏虚,在这种情况下,不能充养于脑髓,所以导致患者容易出现失眠多梦的情况。在这种情况下,积极的进行相关治疗,能够有效的缓解症状。
但是失眠也不一定是由于肾虚造成的,和其他的原因也有很大的关系,比如说像是工作,学习压力大,情绪不稳定以及抑郁或者是其它的一些疾病都能造成失眠的症状,所以在这种情况下,一定要对症的进行诊治后再进行相关的治疗。